宇宙之愛，新世紀楊昇之道

身心靈-喜悅成長班
本課程是為紓解現代人的身心壓力而增設，上課方式完全以體驗為主軸，讓參予者能快速學會淨化自我身心靈，提升輕鬆自在的生活品質，同時運用所學融入人際關係，創造圓滿的喜悅人生。


第一堂 主題：淨化身體的無名塵垢
內容簡介：敎授如何經由「鬆筋、拍打、順氣、能量導引」等技術手法，配合呼吸與觀想，改善身體的〈僵硬緊繃、頭痛失眠、肩頸僵硬、腰酸背痛、四肢酸麻無力、淡化臉部黑斑及暗沉〉等生理現象，提升身體的免疫機能與健康品質。


第二堂主題：提升心境的喜悅平和
內容簡介：敎授如何經由「靈性按摩、轉化身心、情緒釋放與管理、紓解身心壓力之技巧」等身心技術，提升身心喜悅能量，創造平和的心境品質。


第三堂主題：喚醒心靈的智慧泉源
內容簡介：敎授如何經由「意識轉化、生活靜心、冥想藝術、如是直觀」等靈性技術，開啟心靈的智慧寶庫，享受輕鬆自在的生活品質。

帶領人：沈宗儒老師
自1989年起從事教育訓練，個人經歷過國內外各種成長研習與教導二十餘種，經常受邀至各地進行專題演講與舉辦成長研習活動。個人專長課程有「健康養生、情緒管理、舒壓安心、潛能開發、父母效能、心靈成長、前世回溯、師資培訓」等自我身心靈成長。目前在中國文化大學推廣教育部主持「前世今生之初探、前世回溯專業導引師培訓、太乙鬆筋舒壓班、身心能量按摩班」等課程。


主 辦：心時代人文生活空間
地 址：臺北市八德路二段263號（向日葵書局三樓）
上課時間：12/16(二)，12/23(二)，12/30(二) 晚上7:00-9:30 共三堂
報名電話：0 2- 2777-4880
費 用：6 0 0 元 (三堂 場 地 費)