宇宙之愛，新世紀楊昇之道

觀察自己～靈性成長的基本功

文/ 張德芬
在印度合一大學的時候，有人問老師，我來合一很多次了，是否比那些只來一次的人在靈性成長方面會更有長進？老師的回答是：你的靈性方面的長進不是看你來了幾次，而是看你是否願意面對自己，而且真心誠意在尋求意識狀態的成長。我覺得這個回答很好。我們走在靈性成長道路上的人，常常會因為自己上了很多課，見過很多大師，讀了很多書而覺得自己很有長進。但是，我們常常看到，多年在這條路上行走的人，個人生活上還是有很多地方需要加強。有時候我們自己都會覺得很懊惱：為什麼我還是改不了？為什麼我會遭遇這樣的事、這樣的人？到底要上多少課，打坐多久，再學什麼法門，我才會真正的解脫？其實，就像合一老師說的，如果你不願意面對自己的話，這些東西都是你的護身符（再多、再久都沒用），你的自身還是無法有太多的改變。

所謂無法改變，指的是意識狀態的層次無法改變。為什麼意識狀態的層次這麼重要呢？因為它決定了你的一切：你對事情的看法，對他人的反應，你的心情，你的生活，你的命運！你的生活是什麼組成的呢？也許你會說：是發生在生活中大大小小的事件和人物組成的。但是，在靈修的人（甚至不在靈修的人）都知道：你要為你的生活負責。不是為進入你生命中的人事物負責，而是為你對它們的反應負責。所以你的生活是由你對發生在你生命中的事件的反應所組成的。不是嗎？而意識狀態的層次不同，會影響你的那個自動化反應的模式。總而言之，你所在的那一個層次，不但決定了你會吸引來什麼人事物到你的生命中，而且還會決定你對這些東西的反應。就這麼簡單。

那麼，我們如何提升自己的意識層次呢？首先，就是要面對自己。而面對自己的第一步就是要觀察自己，以培養覺知。你是否瞭解自己的起心動念？你是否時時記得自己，還是任由無意識的思想、情緒、模式牽著你的鼻子走？你是否能夠體察當下的狀況－你的內在此刻發生了什麼事？

最近我對於觀察自己比較有些心得。所以綜合在這裏和大家分享。這些都是實際而且在生活中可以應用的方法。觀察自己，到底是要觀察什麼呢？主要是以下四個部分：
1、當你發現自己有負面情緒的時候（任何負面情緒：生氣、不高興、沉悶、煩躁、嫉妒、等，或是就是說：不舒服！），你要在心裏認識到這點。 一個小小的注意， 就像在書上打個勾一樣， 就是告訴自己：哦！我有負面情緒了。這時候最重要的是把注意力放在自己身上， 而不是放在那個引起你負面情緒的人事物上。

2、接下來試著去看見你在想什麼？就是去觀察自己的思想。 如果你能夠傾聽到那個“腦袋中的聲音“，你就是在觀察你的思想。聽到了之後，也許自己會嚇一跳：我怎麼可能會有這種思想？這個時候請你帶著覺知和愛去關照它。它只是一個思想，不代表你，不要去與它認同。不要批判它，只是看著它。

3、你此刻有什麼情緒？如何觀察情緒？有些人連自己生氣了都不知道。其實最簡單觀察情緒的方法就是去觀察你的身體。 因為情緒其實就是身體對你思想的一個反應，只不過有的時候你還沒覺察到思想，情緒就起來了。感覺你的身體那裏緊崩？胃部是否有不舒服的感覺？心中央是否緊崩或是抽痛？身體是否顫抖？這些都是情緒在你身上作用的結果。觀察它。觀照它。允許它的存在，全然地去經歷它，不要抗拒。你會發現，你的全然接納與經歷，會讓它更快的消失，甚至轉化稱喜悅。

4、覺知到自己此刻的動態。無論你在做什麼，把注意力把到你身體的動作和臉上的表情上，你可以想像自己手拿著一個照相機，把此刻自己外在表現的狀態照下來。
 
為什麼要做上面的觀察？因為，我們大多數的時間，都是生活在一個自動化的人生模式（或說是導航設備）之下，沒有太多自主意識。而且我們都是認同於自己的情緒和思想，所謂認同， 就是任由它們操控我們，擺佈我們，而我們對它們言聽計從，甚至以為它們就是我們，而不知道，我們其實是大海，海上有浪花。大海就是我們的意識，而浪花是我們表現在外的次人格。 很多時候次人格造成我們的困擾，而我們要做的，就是與它分開，認出它來，知道它不是真正的我們。

以上的練習，是去培養一個慈悲觀照者的臨在，這樣你就是在培養內在的力量與智慧，因為你的意識在觀察的那一刻，是回到它本然的狀態，而不是與思想、情緒和人生模式認同的。當你持續這樣操練你的內在肌肉，你的意識會提升，因而減少被自動化人生模式操控的時間，慢慢收回自主權，不再被周遭的人事物操控我們的喜怒哀樂。

本文轉載自：http://yz842776997.blog.163.com/blog/static/7733289620084111587837/

天使長麥可2011年6月份訊息：『光的迅速蔓延正席捲全球』

"A LIGHT EPIDEMIC IS SWEEPING THE EARTH"

Transmitted Through Ronna Herman

Channeled by Ronna Herman

Translated by Eleisia

Resource: http://www.ronnastar.com/latest.html

摯愛的大師們，光的迅速蔓延，使地球上的每一個人都被神之光的更細緻頻率所轟擊著，然而，每個人只能吸收和整合他們肉體載具所能容納的光之頻率，你必須能夠代謝神之光，才能從中受益及運用它。

請記住「光之膜」這個名詞，因為這是重要的，這個概念在你的頭腦中已經清楚的定義。當你開始你的旅程到第三及第四次元的幻相時，你的記憶中就被放置著「光之膜」。光之膜被放置在你的神聖心智和你神聖之心的入口處，它圍繞著你的第三眼或你的內在之眼上。當的你高我決定打開你的第三眼之時，你的額頭就會像是收到神聖能量的湧現一樣，這些特殊的頻率會開啟在松果體中光的根源水晶(Seed Crystals)，從而啟動心靈感應溝通的能力。

很多人都聽過「魔法圈」(Ring-Pass-Not)(譯注：一種益智遊戲)，光的薄膜放射出來，環繞著地球，那是對從地球大氣層中慢慢消散的所有種類的一種限制性的檢疫，之後宇宙信息的閘門突然打開，如此一來，緊接著的宇宙智慧的水平就可以滔滔不絕地向一群挑選過的世界服務者及宇宙使者們傾倒而出。每一位勇敢的靈魂，許多世以來，在更高的領域中，一直都在密集的籌備階段..。這些密集的訓練期間是必要的，為的是要將這些先進的教導，能以準確、有順序和及時的方法引進來。宇宙法則就是，你必須整合並體驗每一水平新的真理，才能移動到下一個更先進的水平。這是一個獨特的和專門的入門之路。宇宙光之委員會的揚升大師們不會公開地教導，他們的教導完全是透過他們的弟子及新加入者，主要是以心靈感應來傳輸。在精神層面上的入門工作，大多是秘密進行的。然而，一些經揀選的團體正積極地在這世界上教導著，他們最重要的任務是啟發他人而成為世界服務者。

那些堅定不移地走在被設計的道途上之人，會迅速來到完成的階段，因為你已在過去十年中，處在特定的啟蒙階段。當你達到真正的自我掌握，你的思想和話語將是無害的，因為批評和消極性不能與愛和真理之光共存，服務是靈魂我的內在衝動，就像慾望是小我的主要衝動一樣。

你已從情緒的衝動或輕推以及小我欲望體中轉移到靈魂的靈性思想和高我之中，且幾近完成了。你的焦點已經轉向群體意識，以及如何為人類服務。同時，你也從惟我的自私利益中轉向一個我們的合一意識裡。當你整合更純淨的神之光，你從你的指導靈、天使界協助者和高我所收到的直覺想法，會越來越強大，你個人的實相會從專注於自我意識的小小世界，擴大為一個包含世界、太陽系及之上的意識。你不再會為生活中命中註定的或懲罰性的痛苦事件作出反應，因為你已明白它們都是為了讓你成長的挑戰和機會。

你正在從人類所創造的能量旋渦，或思想模式的集體意識範圍中迅速移出，因為這是一個暴力活動的漩渦。揚升是一個過程，是藉著你有意識地朝著你超靈（OverSouls）（蘿娜(傳訊者)注：超靈等同於你的許多高我）的更高更高之能量或振動領域推進；並永遠向著稱為更高次元的更細緻的神聖領域前進。

你的靈魂知道你過去和你這輩子的創造所帶來的不平衡，它將盡一切可能讓你注意到這些不平衡，這樣你就可以修正不完善並發展出和諧，而與下一個層級的高我取得協調，這是靈魂為著存在(being)的主要目的。你的靈魂和高我也會盡一切努力，提高你的振動頻率，以協調心智體及情緒體的波動能量。當你在道途上精進，並開始進入更高的光之振動模式時，你將會體驗到宇宙神聖之火與熱的強大效應。你會有三種方式受到創造的火熱力量的影響：1.摩擦之火：體之火，2.太陽之火：靈魂之火，3.電磁之火：靈性之火。

最後，你將學會認出與你合作的各種光之存有頻率模式的來源，你也能夠分出精微力量和光的不同，你必須努力成為神聖的觀察員和客觀獨立的大師。

你知道你是誰，不需要我們告訴你。我們請求你，當你被吸引到更高層次的世界服務時，仍能堅定不移地維持在你神聖之心的力量中心內。當你越來越深地移進提升大師的境界時，你選擇的服務道路會變得更容易--幾乎不費吹灰之力，當你吸引到更大量的神之光，你的主要挑戰和考驗會隨之而來，當它們屈服於愛的轉化性振動時，內在的各種交戰會慢慢地釋放出來。我勇敢的和平戰士，當你的光更燦爛地向外照耀到世界時，你必須保持警覺，這樣，當你成為負振動力量的對口時，你就什麼也不會去做。你正在學習成為更高力量的領導。當你自我掌握的技能更加精進時，你將學會識別你周圍所有能量的品質和力量。

在每一個時代和重要的循環當中，宇宙智慧和神聖真理，會提供給那些具有博大胸懷和愛心的人。現在是了解人類站在變革之梯的時候了，每個人必須具備知識和渴望，去履行他/她個人的宿命。

你必須了解在何處及如何可以與團體的動力一致。

1.首先，你必須成為道途上所謂的精進者。

2.當你的內在達到一定程度的平衡與和諧，並獲取進入你們的神聖心智與神聖之心，你就成為道途上的入門者。

3.達到自我覺察的第一層級之後，你就成為一位門徒或光工作者。（在過去，這個進入靈魂覺察的旅程被形容為通過入門層級，這個名詞已不再適用）。

4.最終，當你已經成功地解除了光之膜，也就是守護神聖之心與神聖心智的入口時，時機就到了，當你提升你的能量印記和靈魂之歌，就能提高你的能力，並迅速地將資訊和知識轉化為智慧（整合並實踐你已接收到的更高智慧和真理而成為你自己的），這樣一來，你就可以從學習殿堂進入較高精神層面的智慧殿堂。到這時，你可以用自己的方式成為一位自我的大師，同時你也準備好成為一位世界服務者。

所有在道途上的人啊，此時你的主要目標是要在組成你個人世界的第三及第四次元的實相，返回原先設計的「光與陰影」頻譜的振動模式中。(蘿娜注：頻譜：1.由分離的光之組成，是由不同程度的折射所產生的光帶，如彩虹。 2.整個電磁輻射的波長範圍。 3.聲音的組成成份或其他依據頻率及能量的現象排列。）因著這樣做，你意識的鐘擺由正面到負面將不會劇烈地擺盪，你的心智和情緒本質會再次變得穩定和集中。學習活在你的神聖之心與神聖心智中心是一個重要的步驟，一個在開悟道途上的門徒，必須努力學習回歸中心的超然和明智的洞察力。

在未覺醒的人中，更多的選擇不是經由明智的覺察，而是在無意識中所作的，他們就像是在半昏迷的覺知狀態一樣。成為自我覺察之人的初始階段，是認知到他或她不是有意識的覺知。這將開始一個努力的過程，而輕輕地喚醒靈魂我，因為這是成為靈性覺知和自我(Self)的大師內在本質的一部分。

當你抵擋不住怒氣，並以憤怒的言語及思想大聲回應，你是在使用污染你氣場的星光體能量，持續地使用會形成一個消極的思想形式，最終必須透過循環(迴圈)法則來解決或解除。觀想你的消極思維模式會增加另一塊石頭或磚塊到你的情緒的牢獄中，請記住：你是由能量所組成的單位，這能量創造了你的能量印記，最終成為你的靈魂之歌，你必須學會控制你的的思想並集中你的力量，依照你根源思想的強度和重複性會增強你的想法。親愛的，學習在你內在之光的迴圈中，將焦點放在人性中最高、最好的屬性和條件上，這是創造你個人第五次元的環境中最重要的層面。

無意識和潛意識心智的語言主要是圖像，潛意識和意識心智的細緻化，而能與超意識協調一致，會因刻意的練習、完善的意象和觀想的技巧，而大大地加速提升。

在物質層面上，靈魂需要一個能夠表達的載具，才能帶來的力量和輝煌的創造。你必須從集體意識存在的情緒性混亂中超越和保護自己，然而，還必須在群眾中有效地運作，並在日常生活中傳播你的光，你不能生活在一個獨立的世界，放棄物質世界，而達到開悟。不切實際且含糊不清的神秘主義不能為人服務。東方哲學的內省，專注內在的靜心冥想練習，正與西方世界具有創作力、專注於外的做法結合。

在第三及第四次元環境中，你的心智體很容易預測到未來，這會產生恐懼和不確定性。情緒體的總是重播過去的事件、一些美好的回憶，但大多是重溫失敗或傷痛的經驗。當下是很難掌握的，除非有一些積極或消極的戲劇加進來。

你必須努力在心智體和情緒體，同時也在靈魂及高我之間，建立一個強大、高度發展的連接，這樣才能產生更精緻的靈性價值。當你向著神聖智慧的更高頻率邁進時，許多傑出的構想會從更高的直覺層面傾倒而出。當你逐漸達到覺醒的極樂狀態時，你可能會體驗到一會兒歡樂，而下一刻卻體驗沮喪，只有再失去了一遍。然而，沮喪的次數、其頻率及強度都會遞減。放心吧，你的小我慾望體將反叛並抵制靈魂和高我的努力成果，會試著讓你在只為一點點的自我和自私的慾望，持續你慣有的做法或服務習慣。你必須進入神聖心智的領域，學習靈性的洞察力。當你訓練自己，獲得超越那小小的自我的紀律之時，你應當不斷地檢視和評論你的說話、行為和動機。請記住：一切知識都是一種光的形式。

你必須努力去理解你此生的角色和目的，你必須轉向內在，以了解你到底是誰，你為什麼會行動和反應的方式，及如何發揮你最大的天賦和潛能，這應該是你此時的主要目標。反省、沉思和積極的冥想會解開你的真實自我，以及你這一生的主要目標之奧秘。

你是一個包含造物主純淨本質的能量中心、接受器或物質體。為著萬有的福祉，你有責任去整合和利用光能來強化自己，並將和諧向外發送到世界之中。

臣服於你的神聖使命及宇宙法則，意指遵守所有的宇宙法則，因為他們已透露給你。走在揚升之路需要不斷地努力，為著至善，以強烈服務的渴望，做出最好的選擇。你必須為你所具備的一切行動及能量負責，無論是正面還是負面的，因為透過循環法則，它會回到你身上。

你現在在塵世上的目標是成為一位世界服務者，而達到自我掌握水平的最快速方法，是促進內在神之力量的火焰。自我掌握是一點一點的增進，而非以大步飛躍達成的。

親愛的，無論你已達到的靈性及自我覺察的層級為何，我們鼓勵你，將更高覺察之路列為你生活中最重要之事。你過去所居住和體驗的世界與實相正迅速地變化中，你有一個最佳的機會得以加入那些為自己和所愛之人創造嶄新世界之人的行列，同時你也有權留在正在迅速被淨化、清理和修改之負面環境的較低現實世界中，而創造地球正在經歷的混亂和群眾的巨大改變之中。你會選擇哪一個？無論你選擇什麼，我們都會在宇宙法則的極限中引導並保護你，我們永遠都以無可估量之愛愛著你。

我是天使長麥可

處  理  情  緒

約書亞的傳導

Dealing with Emotions
a message from Jesus/Jeshua channeled by Pamela Kribbe
原文地址：http://spiritlibrary.com/jeshua-channelings/dealing-with-emotions

翻譯：becomequantum

轉載自：http://blog.sina.com.cn/froghole

     親愛的朋友們，我非常高興能再次回到你們中間並以這種方式和你們交流。我必須說這對我來說同樣意義重大。我很珍惜這些集會，因為相比於從我自己所處的現實層面，用這種方式我可以和你們靠的更近。

     我仍然永遠活在你們心中並在等待你一生中敞開心扉，容易接受我的能量的時刻。我的能量，也就是在這個時代正在重生的基督（博愛）能量，並不只單獨是我的能量。它並不簡單的只是一個曾經活在地球上的人的能量；它是一個集體的能量場，你們都以一種遠比你知道的更要深遠的方式參與其中。

     你們都曾經起誓，你們都把自己的目標設定為把這能量帶進地球現實，將它錨定在地球上。生生世世，你們都在為了這個使命而工作。你們都在內心中萌發基督（博愛）種子，而我在幫助你們。我是一個先驅者，但播撒基督種子是一項集體努力。連我降臨地球能成為可能，都是因為你們已經在這裏編織好了能量場。我們一起工作，是一個整體。因此你們所有人都能接近我。我並不只專門為哪一個人服務。我隨時準備著為你們所有人服務。

     今天我想談論一個在你們日常生活中會經常深深觸動你們的問題：關於情緒的處理。

     上次我談到了流經你們能量場和脈輪中的男性和女性能量。我強調了療愈最下面三個脈輪的重要性，因為這是讓自我變得完整和圓滿的一部分。我想強調這一點是非常重要的，因為你們中有一些渴望靈性的人傾向從思想和感覺上把自己撤回上面的幾個脈輪。

     心、第三眼（眉）、頂這三個脈輪對你們是很有吸引力的，因為這些能量中心把你和你自然熟悉的高層領域連接在一起。但現在真正的內在突破必須發生在一個更低的層面，在下面幾個脈輪所在的區域，更靠近地球。

     情緒所在的區域是你在通往自由和完整的成長過程中一個非常重要的區域。你們是靈性存在。你們來自於一個對地球的密度和原始程度都不知情的現實層面。處理這些一直都很困難。

     你們在很多生世中嘗試在地球上表達你們的宇宙能量。在這表達中，在這把你們的能量通往地球的管道中，很多深深的創傷被建立起來了。你們都擁有的情緒身體已經傷痕累累。這就是今天我想說的問題。

任何一個走過內在成長道路的人都知道情緒的重要性：那就是你不能壓抑它們（情緒），你不得不以某些方式和它們妥協，你最終必須釋放它們。然而這些都是如何運作的卻不總是很清楚。

     首先我想區分一下情緒（emotions）和感覺（feelings）。在這裏我關心的不是特定的術語或標記，你們可以管它叫不同的名字（不著文字相），但我想做一個區分：情緒，其本質從精神的意義上說就是誤解的表達；而感覺則是一種更高的理解形式。

     感覺是你的老師而情緒是你的小孩。

     情緒是在身體裏有清晰顯現的能量。情緒是對你沒有真正理解的事情的反應。考慮一下當你被一陣憤怒戰勝時會發生什麼。例如某人意外傷害了你的感情而你感到很氣憤。你能在你的身體裏清楚的感覺到這點，在一些特定的地方你感到能量變緊張了。這種隨著精神衝擊之後而來的身體上的緊張或壓抑意味著有一些事情你沒能理解。有一種能量朝你而來，你感到不公平。被不公平對待的感覺，簡單的說就是不理解，是通過情緒來發洩。情緒就是不理解的表達，是一種能量的爆發和釋放。

     當這發生的時候，你面臨著如下選擇：我將如何處理這個情緒？我要以它作為我實際行為的出發點嗎？我將用它作為我回應其他人的動力，或者我還是應該放下情緒並採取其他的行動出發點？

     在回答這些問題之前，我想解釋一下感覺的本性。

     情緒從本質上說是你能在身體裏清楚感知到的誤解的爆發。感覺，從另一方面說，有著不同的本性，並且它被感知的方式也是不同的。感覺比情緒要平靜很多。它們是來自心靈的私語輕輕的在你耳畔迴響，它們是內在的覺知或者是一個突然出現的，而在以後看來是非常明智的直覺行動。

     情緒總是伴隨著一些非常激烈和戲劇化的事情。想想焦慮症，恐懼，狂怒或者悲傷過度。這些情緒完全掌控了你並把你拉離了你的靈性中心。在你高度情緒化的時候，你身上充滿了一種將你拉離你的中心，拉離你的內在覺悟的能量。從這種意義上說，情緒就像是遮住太陽的烏雲。

     說完以上這些，我並不是想反對情緒。情緒不應該被壓抑；它們是一種能讓你更貼切的瞭解自己的寶貴方法。但我想申明情緒能量的本性：它是誤解的爆發。情緒從根本上會把你帶離你的中心。

另一方面，感覺把你帶到你的更深處，進入你的中心。感覺與你們所謂的直覺聯繫密切。感覺表達一種更高的理解，一種超越了情緒和思想的理解。

     感覺起源於非物理領域，在身體之外。這就是它們並不明確的位於身體上某一點的原因。想想當你感覺到什麼，一種氣氛或一種狀態，或者當你預見到某個情形時會發生什麼。在你之內有種覺知，它看似來自外面，卻又不是你對外界某事的反應。它好像“無中生有”。此刻，你可能會覺得在有什麼東西你的心輪處打開。

     你會在很多時候體會到這樣的內在覺知。例如，你可能會“知道”關於某人的一些事情而卻從沒有和他或她真的談論過。你能感覺到能在你們日後的關係中發揮重要作用的一些有關你們兩人的事情。這樣的事情不能簡單的用語言領會-“只是感覺”-並且顯然也不能輕鬆的被大腦思維理解。(這就是你的大腦表示懷疑，告訴你你在編故事或發瘋了的時候)（原文中的括弧）

     我想提到另一種相比情緒而言更加具有“感覺”本性的能量。它就是喜悅。喜悅可以是超越情緒的現象。有時你能感覺到一種內在的喜悅讓你振作起來卻沒有特別的原因。你感覺到你內在的靈性和你與所有一切存在的緊密聯繫。這樣的感覺可能會在你最不期望它的時候來到。它就像是某種更超越的東西觸碰了你或者是你觸碰到了一個超越的現實。感覺不容易被喚起並且看似是“無中生有”的來到你這。情緒幾乎總有一個明確的直接誘因：一個外在世界的觸發“按下了你的按鈕”。

     感覺源於你的更高更超越的自我所在的維度。你需要內在的平靜以捕捉這些你心中的私語。情緒能夠干擾這種內在的平和與寧靜。因此讓情緒變得平靜以及療愈和釋放被壓抑的情緒顯得至關重要。只有從把你和你的心靈連接起來的感覺中，你才能做出平衡的決定。

     通過變得平和與寧靜，你能與所有你的存在一起感覺到在某個特定時刻什麼對於你是正確的。以情緒為出發點做決定等於是從一個非中心位置出發做決定。你需要先釋放情緒並和你的內在中心取得聯繫，在那有著清晰的覺知。

現在我想進入如何才能最適當的處理自己的情緒這一問題。

     我說過“感覺是你的老師而情緒是你的小孩。”“情緒化”和“像個小孩”兩者之間的相似是顯著的。你的“內在小孩（inner child童心）”是你情緒的依託。你處理自己的情緒的方式和你在現實中應對小孩的方式有著驚人的相似。

     小孩在它們的情緒表達上是誠實的和不受約束的，他們不會隱藏或壓抑情緒直到大人鼓勵他們這樣做。然而小孩們不受約束的表達他們的情緒這一事實並不意味著小孩就能以平衡的方式體驗他們的情緒。人們都知道小孩會因為他們的情緒（憤怒，恐懼或悲傷）而失去控制，並且常常很難讓他們停下來。在這種情況下，小孩幾乎被他們的情緒所淹沒，這讓他們失去平衡，也就是偏離了中心。

     這種無限情緒化的成因之一是小孩才剛離開一個幾乎沒有任何界限的世界。在天堂或星光層面並不像在物質層面，物質身體中那樣有任何的約束和限制。小孩的情緒常常是對這個物理現實有所“誤解的反應”。因此當他或她成長時，在處理情緒上需要幫助和支援。這是在地球上“平衡成長（balanced incarnating）”過程的一部分。

     那麼你們該如何處理情緒呢，不論是對自己還是你的小孩？

     情緒不應該被評判或壓抑。情緒對於作為一個人類的你來說是至關重要的，因此它們需要被尊重和接受。你可以把你的情緒看成是你的小孩，它需要你的關心和尊重以及你的指導。

     情緒可以最貼切的被看作是一種來到你面前需要你療愈的能量。因此不完全被情緒帶走，而是能保持從中性的姿態去觀察它是非常重要的。保持清醒是關鍵。有人可能會這樣說：你不能壓抑情緒，但你同樣不能被它淹沒。因為當你淹沒在其中，完全認同它時，你內在的小孩就會變成一個 暴 君並讓你誤入歧途。

你在處理某個情緒時能做的最重要的一件事情就是讓它進來，感受它的所有面貌同時也不迷失自己的清晰意識。以憤怒為例。你可邀請憤怒完全呈現，在你身體的各處體驗它，同時保持中立的觀察它。這樣的意識就是療愈。在這個例子中所發生的是你用理解去擁抱了情緒，而它從本質上說是一種誤解的表現形式。這就是精神魔力（spiritual alchemy）。

     讓我用一個例子來幫助解釋。你的孩子把她的膝蓋撞到了桌子上，這真的很疼。她很沮喪，痛得直叫並踢著桌子，因為她很氣這桌子。她認為這桌子是她疼痛的原因。

     情緒指導在這個時候意味著父母首先要幫助小孩講出她的經歷。“你生氣了，不是嗎-你很疼，對不對？”講出來很重要。你把問題的根源從桌子轉移到小孩她自己那裏。“是你受傷了，不是桌子，是你在生氣。是的，我理解你的情緒！”

     父母用理解，用愛擁抱了小孩的情緒。當小孩感到被理解和認可時，她的怒氣就會漸漸消散。身體上的疼痛可能仍會持續。但是她對疼痛的抵制，隨之產生的憤怒，都會化解。小孩能從你的眼中讀到同情和理解，這緩解和平靜了她的情緒。而桌子，情緒的起因，已經不再相關了。

     通過用同情和理解去擁抱情緒，你把小孩的注意力由外在轉移到了內在，你教小孩對情緒承擔起責任。你向她展示了她對外在觸發的反應不是註定的，而是可以選擇的。你可以選擇誤解和理解。你可以選擇抗爭或接受。你可以選擇。

     這同樣適用於你和你自己情緒之間，你和你內在小孩之間的關係。允許你的情緒進入，講出它們並努力去理解它們，這意味著你真的尊重和愛護你的內在小孩。做出從“外在”到“內在”的轉變，對情緒負起責任，能幫助創造一個不會想傷害別人，不會覺得自己是受害者的內在小孩。強烈的情緒-不論是憤怒，悲傷或恐懼-總會包含無助感在其中，即你是某種外在事物的受害者的感覺。當你關注的不再是外在環境而是你的反應和痛苦的時候，你所做的實際上就是“開除”了外在世界，不再把它當作你情緒的起因。你不在乎是什麼導致了你的情緒。你完全轉向內在並對自己說：沒關係，這是我的反應，我知道為什麼。我知道我為什麼會有這樣的感受並且我會在這其中支持自己。

用如此充滿愛的方式面對自己的情緒是一種解放。這的確需要一些自律。不把外在的現實當作“萬惡之源”並完全對自己負起責任意味著你認同“你選擇了某種反應方式。”你停止爭辯誰對誰錯，誰應該為什麼受到指責，你簡單的放下了發生在你掌控之外的整個連鎖事件。“我現在選擇在完全清醒的意識中體驗情緒。”這就是擔當。這就是勇氣！

     在這其中的自律是就是你要放棄成為所謂的正義者和成為無助的受害者。你要放棄感到憤怒，誤解以及其他所有有時會讓你感到很爽的受害者情緒。(是真的，你們經常很珍愛那些最讓你們苦惱的情緒)（原文括弧）。承擔責任是一種謙遜的行為。它意味著對自己誠實，即使是在你最脆弱的時刻。

     這就是期望你們做到的自律。與此同時，這種向內尋求需要最高的同情心。你準備把它當作自己的創造來誠實面對的情緒，同樣也被溫和的諒解撫慰著。“這次你選擇了憤怒，不是嗎？”同情心告訴你：“沒關係，我知道為什麼，我原諒你。或許當你能更清晰的感覺到我的愛和支持時，下次你就不會傾向於做出那樣的回應了。”

     這就是意識（覺悟）在自我療愈中的重要作用。這就是精神魔力的意思。意識並不對抗或拒絕任何事情；它用覺知包圍黑暗。它用理解包圍誤解的能量並因此能把普通的金屬轉變成黃金。意識（覺悟）和愛從本質上說是一樣的。變得覺悟意味著放下一些事情並用你的愛和同情環繞它們。

     你們經常認為“只有覺悟”還不足以戰勝你的情緒問題。你會說：我知道我壓抑了情緒，我知道它的起因，我很明白但它就是不走開。

     如果是這樣，則表明在你心中有對那個情緒微妙的抵制。你和情緒保持了距離，因為你害怕被它完全控制。但當你是有意識的允許情緒進來時，你是絕對不會被它完全控制的。      

     只要你和情緒保持距離，那你就在和它鬥爭。你在和情緒戰鬥而情緒則會用幾種方法對付你。最終你是沒有辦法將它拒之門外的。它會在你的身體裏顯化為疼痛，緊張或是一種消沉，沮喪的感覺。頻繁的感覺心情低落或厭煩就是一個你在壓抑某種情緒的明顯標誌。

你要做的事情就是允許這些情緒完全進入你的意識中。如果你不知道那兒到底有什麼情緒，你可以通過感受身體裏的緊張而很好的開始。這是通往情緒的大門。它們全部存儲在你的身體裏。比如說，如果你在胃部覺得疼痛或緊張，你可以用意識去到那裏並問到底是怎麼回事。讓你身體的細胞跟你說話。或者想像就在那兒有一個小孩出現。讓這個小孩告訴你是什麼情緒支配了他或她。

     有好幾種方法可以讓你和你的情緒連接。需要明白的重要一點是，卡在情緒中的能量希望離開。這些能量希望被釋放，因此它們會用身體痛苦或感到壓力或沮喪的方式來提醒你。對你來說問題在於你要真的放開並準備好去感覺這些情緒。

     情緒是你們地球現實的一部分-但它們不應該籠罩住你。情緒就像是太陽下的雲朵。所以明瞭你的情緒並有意識的去處理他們是非常重要的。因為在一個清晰和平衡的情緒身體中，用直覺去聯繫你的靈性或內在中心要容易很多。

     在你們的社會中，有著太多關於情緒的困惑。這是顯而易見的，不說其他事情，單從關於如何教養小孩的爭論和混淆上就能看出。小孩明顯的要比你這個大人更加的情緒不受約束。這製造了困難。如果你的一些道德底線被超越了怎麼辦？如果情況變得失控，混亂加劇了怎麼辦？是要讓小孩守規矩還是要讓他們自由的表達自己？他們的情緒需不需要被控制？

     在小孩的教養過程中重要的是他們要學習理解他們的情緒，理解情緒從何而來並要對它們負起責任。在你的幫助下，小孩能學會把他們的情緒看作是“誤解的爆發。”這種理解能防止你的孩子“淹沒”於他的情緒中和失去控制。理解能在不壓抑情緒的同時釋放了你並把你帶回到你的中心。父母通過身教來教他們的小孩用這種方式處理情緒。

你在對付小孩時遇到的所有問題同樣都適用於你自己。你如何處理你自己的情緒？你對自己很嚴格嗎？當你感到憤怒或悲傷有一段時間時，你會嚴格要求自己並對自己說：“挺住，振作精神，繼續前進”嗎？你會壓抑自己的情緒嗎？你覺得那樣嚴格要求自己是好的和必要的嗎？誰教你這些的？是你的父母嗎？

     或者你轉向了另外一面？你會沉溺與你的情緒中，不想放下它嗎？這也是經常出現的情況。你可能很長時間以來都覺得自己是某種外在環境的犧牲品（受害者），例如你的成長環境，你的搭檔或你的工作環境。在某些時刻，觸動你心中那些對你造成影響的負面事情引發的憤怒或許是一種解放。憤怒能讓你擺脫這些影響並走自己的路。然而你有可能會太沉迷於你的憤怒之中而再也不想把它放下。它（憤怒）變成了一種生活方式，而不是（療愈自己的）門徑。一種受害者的感覺隨之產生了，這絕對不是療愈。它阻礙了你真正的站立在自己的能力當中。

     對自己的情緒負起責任，不要把它們當作是絕對真理是非常重要的。當你給它們真理地位而不是把它們看作“誤解的爆發”時，你將會依據它們而行動，這將導致偏離中心的決定。

     同樣的事情也會發生在那些被允許太多情緒自由的小孩身上。他們變得放肆和失控；變成小小 暴 君，而這是不對的。情緒混亂對於小孩和對於父母來說都是不愉快的。

     簡而言之，你在處理自己情緒上可能不是太嚴格就是太寬鬆，對待小孩也一樣。我想針對“寬鬆”這一面多談一點，因為就現在來說這似乎更是一個問題。自從上個世紀六十年代以來，大家集體的意識到壓抑自己的情緒是行不通的，因為這樣你就抑制了自發性和創造力，確實對你們每個靈魂都是這樣的。社會將製造出規矩和順從的小孩，他們更在乎規則而不是內心的聲音，而這是一場悲劇-不僅是對社會也是對個人。

     但對於另一個極端呢：把情緒當成是正當的，因而讓它們接管並控制你的生活？

     你可以清楚的觀察你心裏是否存在這樣的情緒：你把它們當做真理一樣珍惜而不是看到它們的本質：誤解的爆發。這些是你認同的情緒。而矛盾的是，常常這些也是導致你很多痛苦的情緒。例如：無助(“我沒辦法”)，控制(“我會搞定它”)，憤怒(“是他們的錯”)或者憂傷(“生活是痛苦的”)。這些都是令人痛苦的情緒，但從另一方面說，它們也給你了一些特別的東西讓你堅持下去。

拿無助或“受害者感”來說。這種情緒模式也能有益處。它或許可以給你一種安全感。它將你從某些義務或責任中解脫出來。“我無能為力，不是嗎？”這是一個你躲藏的黑暗角落但看起來像是一個安全的地方。長時間認同或者“融入”這樣的情緒模式的危險是你會和你真正的自由，你最內在的神聖中心失去聯繫。

     一些很有理由的挑起你心中憤怒和怨恨情緒的事情可能會進入你的生命軌跡。這可能發生在你年輕的時候，或者在今後，甚至是在前世。有意識的接觸這些情緒，明瞭你身上的這些憤怒、悲傷或者其他強烈的能量是非常重要的。但從某種觀點上說，你需要對自己的情緒負責任，因為它們構成了你對外界事件的反應。

     處在中心，處在覺悟和精神平衡的狀態，意味著你對所有你內在的情緒負起全部的責任。然後你就可以認識這些你內在的情緒，例如憤怒，並同時說：這是我對特定事件的反應。我用理解圍繞這個反應，但同時我也在試圖釋放它。

     生活最終不是為了正確，而是為了自由和完整。釋放舊的已經融入生活方式中的情緒反應是一件非常解放的事情。

     有人可能會說這全都是關於壓抑情緒和被情緒淹沒之間的微妙中道。在兩邊，你們都提出了不符合精神魔力本性的意見和理想。靈性成長的本質是你在不壓抑任何事情的同時，也能對它負起全部責任。我感覺如此，我選擇如此反應，所以我能療愈它。成為你自己的主宰-這才是我的訊息真正所要傳達的。

或許它真的並不是一條中道，而是一條不尋常之道。這全部都和成為主宰有關。在接受你內在的一切之後，你便超越它並成為它的主宰。主宰者既是強壯的也是溫柔的。這非常自由但也要遵守偉大的紀律：勇氣和誠實的紀律。（隨心所欲而不逾矩，矩就是因果啊！）

     成為自己的主宰，成為那些經常在你背後折磨你的零碎情緒的主宰。和它們取得聯繫，對它們負責。不要讓自己被那些讓你脫離軌道和堵住你通往內在自由之路的無意識情緒傷痛所驅使。沒有任何其他人能夠幫助你恢復你對自己情緒的控制權。沒有任何外在的工具或方法能帶走這些情緒。只有通過用力量，決心和同情去瞭解它們，它們才能被釋放到光明中。（不要心外求法，一切都要靠自己）

     在情緒層面上變得完整和自由是靈性成長過程中最重要的一個方面。我想通過以下的話來結束：不要讓它比原來更困難。靈性道路是一條簡單的道路。它只是關於自愛和內在覺悟。它不需要任何特別的知識或特別儀式，規矩或方法。你靈性成長所需要的一切都在你之內。

     在一個寧靜的時刻，去往你感覺的那一面。讓感覺的這一面告訴你在你之內有什麼需要被澄清和淨化。相信自己的直覺。聽它指引。相信自己。你是你自己生活的主宰，你是你自己獨特的通往愛與自由之路的主宰。

你所不知道的DNA

一、人類的DNA 本質

首先，先從DNA開始說明。我在這裏所指的DNA，與目前科學界所採用的定義並不完全一致。目前人類所定義的DNA只在肉眼可見的化學結構上，也就是2條DNA鏈。但人類不僅僅只有2條DNA鏈，實際上，人類有12條，（這12條DNA與創造我們的神，也就是外星種族有著莫大的聯繫）也就是6對DNA鏈，另外的這5對DNA鏈屬於磁性與靈性的範疇。這些DNA鏈中涵蓋我們整個生命的編碼，也就是人體電腦的指令集。這是人類與所有生命都有的一個進入最初源頭中心宇宙未知領域的螺旋臍帶。

DNA並不是只傳送物質特性傾向的東西，它同時也傳送我們對於時間、空間、能量和物質的觀念，傳送我們有意識和無意識的濾鏡，傳送對原始思想內在衝動的接受能力，界定著從宏觀到微觀層面的所有人生歷程。當一個生命開始運作時，這個生命一生中的每一個“因果”的“因”皆由此而決定。必須要解釋一下這裏提及的“因果”的意思，也就是說，這個生命將會接受怎樣的想法，怎樣處理進入自我內部的訊息，都編碼於它在出生之前所選擇啟動的那部分DNA中。即使在不同的個體中，DNA也存在著一種“共鳴現象”。少數個體的意識想法特性會在“能夠被共鳴”的特定DNA人群中擴散，因為在6對DNA鏈中有著以次量子級傳遞特性和智慧的媒介存在，這是非物質層面的運作，但卻是物理性的，因為這是能量傳遞。心電感應（他心通\讀心術）現象的原理正出自於此。這種傳遞藉由宇宙能量網（Universe grid）發生，它是無關乎時間與空間的傳遞，能夠瞬間在宇宙的一邊與另一邊建立連接。量子物理中觀察到的兩個粒子的纏結運動狀態表現的正是此一特性。

這6對DNA分工各有不同，第一對DNA，也就是已經由科學確認的那對DNA控制我們的遺傳基因模式，決定我們物質身體的健康與否，新陳代謝，衰老過程等。第二對DNA管理情感身體，控制我們的遺傳情感模式（或遺傳個性）和對特定個體情感狀況的敏感致病因素。第三對DNA管理著精神身體如乙太體靈魂、星光體意識等，控制遺傳精神模式，也既思維方式偏向，比如是否線性、理性、邏輯與非邏輯、直覺感知等。第四對DNA涉及遺傳靈魂模式，這一對DNA支配著我們的生命目的，包括東方宗教中常談及的“業力”（自我獎賞和懲罰機制）。業模式表示過去生的遺留業力會被儲存進這第四對DNA並帶入新的肉體生命經驗之中，提供再一次的解決機遇。第五對DNA管理遺傳靈魂群體關係，這裏需要理解每一個人的靈魂都不是單一的個體，而是以複數形式的群體存在，這表明一個靈魂群可以在同一時空中以複數的物質身體存在（即不同的兩人可能擁有同樣的一個靈魂，這樣的關係被稱為靈魂伴侶）。這對DNA就是決定在同樣的時間與空間中的靈魂伴侶為何種協助方式履行他們共同的生命體驗。第六對DNA是全我的遺傳心智，它控制著一切的創造和12條DNA。

12條DNA鏈外各圍繞著12節似水晶（crystalline）

這樣命名是因為在物理屬性中，它們與水晶有著類似的功能，水晶能夠保存能量形態的記憶（想想水晶頭骨，亞特蘭蒂斯的水晶技術外星飛船中的水晶能量動力，水晶是強大無比的能量，我們卻把它當做裝飾品……）。似水晶體儲存著我們無以盡數的生命記憶，包括過去現在及未來所有的事件和人體架構的生命藍圖。它們是圍繞著DNA這個人體電腦指令集的精密記憶體——阿凱西記錄（Akashic）。

在完整的生命形式中，12條DNA與12節似水晶體有著良好的溝通。但在目前階段的地球人類中，DNA是存在著缺失的，這缺失是被設計的，有許多部分被有意的掩蓋（不同的外星種族在不同時期降臨地球在人類的DNA中加了不同的封印，同時還在星球上設置了不同的行星磁柵），導致人體內DNA與似水晶體的通訊效率低於15%（這就是為什麼科學家說人類90%的DNA都是垃圾DNA，其實是沒有被啟動的DNA,一旦被啟動，我們將擁有不可思議的特異功能，心靈感應，瞬間移動，星際旅行，隔空取物……）（低頻通訊，所謂的提升頻率也正是指提高通訊率）。正因為如此，“遺忘的面紗”產生（記不起前世的記憶），它阻隔了對生命目的和自我真實身份以及所有生的記憶，使人類遺忘那些自己原本便有的所謂“超”能力，細胞也無法有效地複製健康狀態時的記憶完全重塑以醫療自身的損壞。而完整通訊狀態下的細胞能夠自我診斷，在發現錯誤細胞時能夠停止複製自己，當錯誤不可糾正時則會選擇“自殺”，遏止症狀的蔓延，由這樣的細胞所組成的身體，可以保持你所想要的壽命和青春。

神秘主義和科學界都沒有瞭解到人類DNA範本的這個層面。對一切事物來說，不管它是一種生物性的狀況，或是一種心智狀態，在經驗者本身這邊都必須要有“適應作用”。“適應作用”是被設計在遺傳密碼裏的首要智慧，這種智慧可以經由人為的刺激而被誘發，比如特殊的文字、影像、聲音等。當DNA編碼被全部憶起，也即通訊率達到100%的時候，將在更高存在狀態和生物性上產生適應作用，也即人類各種信仰體系所稱的“昇華”“提升”“覺悟”（Ascension）揚升狀態。瞭解所有的物理運作原理，空想具現化的立即創造和對身體與壽命的全然控制。這樣的人類在各個時期均有少量的存在，在全球的傳說中都有過這類“仙人”的記載，譬如耶穌、佛陀等，其中也有一些隱藏者的年齡已經在3000歲以上。目前地球上也有少數人類已能夠進行全部通訊。現今的地球，由於磁柵的調整，使得人體的DNA效率得以改善，人們會注意到周圍的“超能力者”越來越多，所謂的靛藍小孩也正是在這一效應的表現之一，這是由於新生代比過往的人類擁有更多的DNA通訊率。科學界也在嘗試使用磁極刺激以啟動DNA的實驗，這類研究正是邁向正確方向的開始

2：宇宙與DNA

由於DNA的連接，宇宙能量網與人類意識的聯繫能夠改變物理狀態，它是我們精神能量的源頭。這種能量是安全與穩定迅速的，就類似於粒子的碰撞傳遞那樣，網格細胞在彼此碰撞的過程產生了波，這種速度幾乎在一瞬間就超越數十億光年，與光速不可同語。即使在近乎真空的宇宙中，仍在有星塵，瓦斯，以及磁力，這些因素都會阻礙或曲折光的傳遞。網格能量的傳遞則快速乾淨，瞬間傳遞。這是因為能量的媒介是統一的。在地球周圍的宇宙能量網正在發生磁性改變，這使得人類DNA通訊正變得更加容易，這改變與計畫有關，同時也受人類意識影響。語言所限，我的描述也許不夠精確，但我希望有人已由此看到人類意識、星系和宇宙之間的整體性聯繫。我們是宇宙相互連結的一部分，在超出結構、儀器、科技以及科學家發現的公式之外有秩序的混沌中活動，有一些東西是在粒子、波和潛意識精神共振底下運作的。越是進化的種族越具有精神傾向，當人類能夠進入啟動對此控制的階段，便能夠輕易連接意識心智和物質，從而達成心靈感應及意念創物之類的行為。

由其中某一外星族群Corteum所提供的宇宙論瞭解到，宇宙的結構被分割成以一個中央宇宙(central universe )為中心的七個超宇宙(superuniverses)。中央宇宙被黑暗的引力主體所圍繞而使得它實質上是看不見的，即使對那些位在最靠近它的圓周之銀河系來講也是一樣。中央宇宙是不增不減且永恆的，而7個超宇宙是時間的產物，以逆時針方向繞著中央宇宙旋轉。圍繞這7個超宇宙的是由非重子物質或反物質所組成的非物質性原始要素，它們以順時針方向繞著7個超宇宙旋轉。這個浩瀚的外在空間，是可以讓超宇宙擴展而進入擴張的場所。天文學家所看到的已知宇宙，大部分只是超宇宙的一個小碎片和最週邊的擴張空間。愛因斯坦的廣義相對論存在著缺陷，不是普及的狀態被採納，他的理論低估了意識加諸於量子物體之上的影響。這有點類似牛頓的機械論宇宙，太狹窄而不能解釋那麼多我們今天稱呼出來的現象，比如複雜理論和混沌理論。

較之地球科學以經驗或觀察為依據的研究而來的少量證據，作為一個探索者的族類之歷史以及他們在物理學上的高超應用，使得Corteum的宇宙論是相對可信的。但即使如此，也無法完整無誤地解釋我們的宇宙。如果將我們的所在假定為宇宙無限宏觀與無限微觀的中部，用望遠鏡我們能夠看到圓盤狀銀河系的最邊緣，用粒子加速器我們也能在微觀上建立可能性的理論。我們的科學觀察到這中部延伸向無限大與無限小的一小段擴張，但而其餘的部分則迷失在濃霧中。即使在觀察到的層次上物質保持著同樣的形式和法則，但再深入進去後，它們在發生變化，不再穩定，它們的性質已經不再能夠被預測。運用人類所有的技術和理論，也仍然無法一窺迷霧中的真相，宇宙的每一部分也許都需要不同的物理學自然律。

三：造物者、中央族類

在中央宇宙的邊緣上存在著中央族類，他們擁有自宇宙創造以來最原初的人類DNA範本，他們是類人生命的DNA編寫者，負責類人系基因的管理，也是人類未來進化的形態。這是一個非常古老的種族，屬於最原始的類人靈魂的載體。他們的進化時間線接近120億年，是這個宇宙的系統編程員或遺傳學家，負責輸出該宇宙中的所有生命形態，可以說是這些生命的創造者或上帝（Elohim）。

在蘇美爾、瑪雅等文明與當代被發掘出的一些古代手稿中都記載過與他們的互動。是聖經中的上帝，也是傳說中的生命運送者，人類的天使神話正是源自於他們所參與的那段行星史前歷史之中。但他們並不是造物者（源頭智慧），就如同我們基因工程中對物種的改造和培育那樣，他們只是在地球播種人類的種族，同時播種下了如海豚、鯨魚等高等生命種子，並將地球作為銀河系的基因圖書館加以培育。中央族類的基因是最為理想的靈魂載具，他們可以同時並存於物質性世界和非物質性次元，這是由於他們的基因藍圖已經被完全地啟動了。

中央族類作為該宇宙所有存有的起源種族，在宇宙最中央的星系演化，當宇宙拓展並創造出不斷擴張的空間、能量和物質時，他們就作為創造物的上帝或銀河的計畫著延伸到其他星系中，把標準DNA範本從更進化的古老星系中輸出到正在發展或處於孵化階段的星系中。他們就好比宇宙的中樞細胞，所有類人生命的DNA都源於他們。7個超宇宙裏的每一個都有著獨特的DNA範本，經由中央族類而與中央宇宙有著一種特殊關係，這種特殊關係是建基與中央族類如何以DNA來試驗完成能與靈魂（無形態的意識）配合的物質性體系以成為靈魂的載具這件事之上的。

從地球上其他生物的演化時間對比上，應該注意到，只有人類的演化看起來是這樣迅速，這不是正常的。今天人類的基因形態與一百萬年前處於支配地位的基因形態有著戲劇性的不同，這實際上是經由了中央族類的干涉。人類的基因被得以編碼為能夠啟動DNA100%通訊的完美結構，並且設下了那些能夠引發人類基因結構之改變與適應自然和人為的觸發點。這些部分會以來自人類的5種感官和另外兩種尚未有意識去啟動的感官更為豐富的資料流程來提供給大腦。

中央族類也設計更高的生命形式，而這也包括了一個在較大範圍內的量子世界及在裏面運作的存在體，這些存在體中有人類通常稱為天使的種族，他們的存在性質介於類人的靈魂載具和中央族類之間。理論和信念都達不到去揭露起源的能力。所以就此看來兩者是一樣的。

四、地球的播種

中央族類想要在星系中創造出一個與DNA有關的，相互依賴生命形式的基因圖書館。他們就像基因策劃者，評估哪些基因該去哪個星球。最初的地球，並沒有任何的有機生命體存在，但當環境開始變得有利於生命時，地球在星際間得到了她的“生命許可證”，她被允許作為一個可以供養生命的星球。

將生命帶到這個星球需要做事先的準備，中央族群評估星球的進化，在研究行星環境和條件後，生命被給予到這個星球。這件事經過星際聯邦的報備，也清楚地記載在宇宙歷史的記錄裏。參與地球生命培育計畫的除了中央族群外，還有聯邦的其他物質和非物質外星種族，聯邦協助採集土壤和植物樣本，查看狀況是否能夠支持動物形態的生命，然後將樣本送往中央宇宙分析並進行研判。地球就像一個巨大的實驗室，生命的種子被照料和觀察。這些種子（DNA）來自許多的星球已有的生命形式，人類現今所擁有的身體外觀並非出於意外，它們是被謹慎地規劃為現在的樣子。為了使地球生命進展並演化到可以自行其事的狀態，生命形式在一開始是被非常小心地引導的。

但播種並不僅僅是物理上的播種，它還是靈性/精神層面的播種。猿類被挑選出來作為讓更高密度的靈魂進入的載體而獨立進化。在短短的200萬年間經由更多基因的給予而加速了進化，而這種速度在自然環境下是完全不可能的。（達爾文的進化論完全是謬論）可以去參考《審判達爾文》但在這段歷史中產生了一些預料外的情形，導致現階段的人類與所設計的有所不同。這期間發生的事情我並不認為適宜在此談論，因為它可能會產生一些不必要的誤導。但是要知道，依賴考古學家而展示的錯誤和簡短的歷史，並不會顯現出真實的情況。有許多科學家和ZZ家知道真相，但他們並不會向公眾透露這一點，藉口永遠都是為了避免混亂和恐慌，而要限制和稀釋訊息並把公眾的注意力轉向世俗事物是一件極為簡單的事。但對於那些有足夠的心智慧力去刺探進入這些層層秘密之後的秘密的人，他們通常會找到這更大事實的一些不完整碎片。雖然科學界在尋找演化鏈中介於動物和人類之間的那段“遺失的連接”，但是他們不會找到任何線索，因為連接並不存在，許多時候並沒有所謂逐漸的演化，而是一種突然且根本的改變。可以說是一種突變。這種演化的躍進深奧且徹底，但常常是瞬間在一個世代之間發生的。

當人類身體（猿類）進化到適宜的階段時，恰當密度的靈魂（DNA）開始被播種，被允許進入新的身體。這也就是為什麼說達爾文的進化論和神創論均有部分是真相的原因。身體的進化和生命神性的禮物——靈魂被給予都是事實。傳說常常是關於事實的薄弱記憶。靈魂的播種發生於恐龍時代，那時期的人類雖然還處於原始，但已經被靈魂棲息。這與科學界的說法相悖，科學家並沒有獲取知識的無限管道，所以他們必須從現階段瞭解中做出推論。因此他們的說法只是基於可得的知識或證據。雖然現今已發現人類遺骸和恐龍遺骸在一起，但這個事實並未被廣泛接受。對於已存在多年的見解而言，這會是個激進的觀點。科學界對於改變總是反應遲緩且抗拒，因為如此一來，真相勢必重寫。人類向來對所謂的真理視為神聖，而且永遠不可改變，這種特性在人類中相當常見，對於具有顛覆性的發現自然非常抗拒，因為他們的信念所依據的基礎就被瓦解。

在進化的一些階段，當基因庫到了沒有新基因訊息便無法再進一步發展的時候，新的基因就必須被給予，否則人類就會停止在Neanderthal人的階段。聖經上提到過神之子覬覦人類女子的美麗，所談論的便是和地球生物之間的混種繁殖，目的在於提升基因品種，因為地球物種當時已經獨立演化到了極限。為了提升人類身體的演進，必須把這個品種帶到更高的層次。在聖經形成的那個時代，有些人認為不適合讓一般民眾完全瞭解真正發生的事。他們覺得支持或採納這些說法會失去人民的信任。為符合當時的心態，聖經裏的故事於是被小心地修改。而其內容就以被修改過的形式流傳了下來。除了基因以外，來去地球的許多過客也協助給予技能和知識，這些訪客被當地人奉為神靈。其中有許多醫療知識被使用，如牙齒再植術、止血植物和麻醉植物的使用，其中也包括了心臟手術。但許多技術隨著時間的流逝而失傳，救治生命的心臟手術也扭曲為獻祭活人心臟的儀式。在舊約中摩西的誡命裏，被告知不能食用豬肉和血，同樣也是建立在特殊區域和環境下的實際營養與衛生需求。目的在使身體能攝取最合適的食物。

我很難說能給予實際的證據來證明這些資料的真實性，現有的物理科學無法否認也無法證明它們。但它們可以藉由新考古發現、將來美國ZF的檔案解密和科學的逐步發展而被證實。對於關心它們的人來說，邊角資料將能夠彙聚並驗證這些。人類是無知的，而無知的最大危險在於相信自己不是無知的。如果我們知道自己缺乏看入內在次元裏的事物是如何運作的洞察，我們就會知道自己是有盲點的。如果人類能持有一個機警的眼光，就會有利於擁有更深的內在洞見對含義有更深刻的理解。

五、星際聯邦
六、穿越時間
七、靈魂和造物者（源頭智慧）

…… 剩下的就留給讀者自己去探索吧

轉載自：http://blog.sina.com.cn/s/blog_537dd4360100jai8.html

如何錨定自己？

    它意味著聯結上地球、紮根於地球嗎？錨定的意思是：在你的身體中保持臨在，能夠自內而外地感知你的身體，讓每一個部位——從頭部到腳趾到手指尖——都感受到生命的流動。自己注意一下是否能夠體會到這種流動。就在此刻，你能感覺到自己的手指尖嗎？腳趾呢？你能感受到它內在的生命之流嗎？

    錨定自己意味著你將自己的恒星之光，你的靈魂之光，深深地紮根於物質當中。這個物質世界最貼近你的部分就是你的身體。你身體的細胞與分子樂於接受你的光，你的靈魂。對於你的身體來說，你就是太陽。你們的意識讓身體富有活力，同時也賦予了身體癒合力、生命力和精神力。靈魂紮根於身體可以讓你們有力量去完成生命中最真實的渴望。要認識到你們的創造能力。你越是深入地紮根於身體，就越能夠在地球上真正地實現自己，也越能在生命中創造出你渴望的變化。

    當你錨定下來之後，你會感覺到清晰和寧靜。你對靈魂的願望保持了敞開，同時，你也能夠在每天的生活中與你身邊發生的一切聯結起來。成為宇宙和地球之間的橋樑，去感受這種聯結吧，這就是錨定自己的含義。

    你們許多人的靈魂之光位於身體的上半部，在心和大腦附近。你發現，讓靈魂之光沉入到身體較低的部位——腹部、腿和腳——很不容易。之所以如此困難，原因之一就是你們害怕自己的偉大。你們害怕成為你們本來所是的發光的天使和恒星，害怕在這個世界中顯得與眾不同。這種恐懼是你們的舊痛，不僅僅來自於這一生。過去，你們曾在地球上輪回過許多次，那時你們常常感覺自己是不受歡迎的。你們全都處於治療舊痛的過程當中。

    我想給你們兩條建議用來錨定自己，以及在地球上感覺自己確實是受歡迎的——因著你們的偉大、創造力和神聖。

用歡樂錨定自己

    第一個方式是歡樂。你們真的不習慣於享受。享受什麼呢？享受你們在地球上經歷的一切。你們的身體有許多種快樂的途徑，但其中的很多在你們的文化中似乎是有罪的，或者是低劣的。享受身體的運動、照在皮膚上的陽光、餐飲的樂趣、以及別人溫暖的撫摸。能夠去享受這些事物表明可以真正地去接受。為什麼這對你們來說如此困難呢？

    你們許多人覺得自己是有問題的，自己不知怎麼地總是做得不夠好。你們認為，你們必須取得成就、努力工作來獲得認可和讚賞。這真是一個傻乎乎的想法——從自然的角度來看的話。你們可曾見過一隻野生動物用辛勤勞作來賺取認可？當然沒有，動物只是簡單地做它自己，理所當然地行使它的權力，不需要去配得上什麼東西。動物可以毫無保留地享受陽光、食物、洗澡、季節和生命的自然韻律。

    你們都被邀請去接受，並把自己看成是一個神聖的生命——這個神聖的生命可以去接受，只因你們那天使般的本質。你們被邀請去享受生命提供給你們的簡單的事物。接受似乎很容易，可實際做起來卻並非如此。它需要深切的自愛，需要對你們的本質有著深刻的認知和賞識。你們要敢於去愛自己。每天都挑選出一個時刻，在這樣的時刻問問自己，現在你可以做點什麼來讓自己真正地快樂和滿足。你真正想擁有什麼？或者想做什麼？然後就去實施吧。為自己去做這件事，因為你榮耀了自己，還因為你來到地球就是為了讓自己快樂。

    當你真正坦然而自然地去享受——不管享受什麼，你就紮根了。你完全存在於此時此刻，一切都很安好。不用去考慮過去和未來。享受生活就是處於此時此刻，完完全全地紮根。

用創造錨定你自己

    還有第二種方式可以更加牢固地聯結地球，更加錨定自己。用創造的方式。這種方式最適合你們。每個人都自然地渴望表達自己，渴望在地球上展現自己。這與在社會上獲取名望或成功無關。相反，這關係到找出一種令你真正滿足的方式去表達自己。也許供養一個家庭讓你最有成就感，也許領導一個公司最令你歡欣鼓舞。也許用某種方式照顧小動物是你內心的渴望，亦或是某種藝術性的表達讓你感覺最為自然。每一個靈魂都渴望能用某個方式來表達自己。在你回應那個渴望的時刻，你就感覺到了滿足。當你允許內在自然的創造力展現的時刻，你感覺到“對了”（yes），這就是我，這就是我的能量渴望流動的方式。

    在那個時刻，你們的靈魂便聯結上了地球的心，這個實相的心。在你的生命中找出你真正喜愛的事情，並讓位於你內在的創造之流，這是極為重要的事情。正是在這一點上，你那神聖的本質觸及了地球，並找到了（可以將其表達的）物質形式。

    現在，我想跟你們強調一句，你們在這方面真的需要更加堅持自己。你們許多人壓抑了去做自己喜歡的事情的衝動。你們時常考慮自己此時該做什麼，你們被期待做什麼，你們的任務和職責是什麼。而用那樣的方式，你們無法找到展示自己創造力的鑰匙。你們的創造力從腹部、從內臟對你們講話。這與你們那些已經內化了（譯注：指某些觀念或想法已經根深蒂固，深深地印在了心上，變成了自己的東西）的限制性的規則和約束沒什麼關係。衝破這些約束吧！去感受腹部湧動的熱情與激情，讓它輕鬆自由地流淌。閃爍的光會找到它自己的出路——從腹部到心靈、從內在到外在，而你們也將在地球上用最初的方式表達自己。你們將會發現，你們的創造力會觸及到其他人，這會令人們快樂而鼓舞。與其循規蹈矩地行善事，或者強迫自己適應限制性的條條框框，不如跟隨你的激情和渴望，對世界來說這才是更有正面意義的事情。

    這是一個改變的時代。現在要勇敢一些，敢於冒險，要聽從你內心的聲音，在生活中的各個方面都去依心而行。通過真正地臣服於你的內心，你就更加紮根於地球了，你開始覺得，地球上的生活是值得過的。

完整的迴圈

    錨定你自己的第一種方式是享受生活和善於接受。這是一種內向性的流動。第二種方式是外向性的流動：創造和給予。透過發自內心的創造，你便將自己送給了世界。接受和給予，享受和創造，一同構成一個完整的迴圈。這是一個療愈性的迴圈。

    你越是敢於享受生活，發現自己值得接受，你就跟你自然的靈感——你本應分享給世界的能量——聯繫得更多。當這種靈感之流變得越來越豐沛，並在這個世界中找到創造的方式時，你會享受更多的、將要出現在你路途上的愛與歡樂。給予之流和接受之流，創造和享受，彼此之間也相互增強了。

    我，地球，藉由這種治癒性的接受和給予而獲益。在這樣的流動中——生機勃勃的迴圈，我會與你們一同努力。培育和激發你們神聖的創造力——你們內在那獨特的光華——是我的渴望。那些已經懂得了享受和創造的人，將自然地進入一個與地球的不同的聯結。他們將會認識出他們的偉大，他們的神聖本質。為此，他們也將明白，他們被一股生命力所承載著，那股生命力聯結著所有的生命。帶著精細的感覺（sense of smallness），帶著你們都嵌入在一張支持你們的偉大的生命之網中的認知，來體驗你們的偉大。那些尊敬自己的人，能夠同他們的生活環境、他人、動物、植物、整個大自然進行自然而然地合作。認識到你們在更大的整體中的位置，以及從中產生的歡樂，你們可以通過這些來瞭解到你們的偉大。

通往新地球的旅程

    最後，我想邀請你們跟我一同去看看未來，看看新地球。想像一下，我們現在的共同演化已經進展到一個更深入的程度。我自己正朝著更多自我認知的方向演進。這個新認知已經從我的內在被喚醒了，同時它也被地球上的好時光和壞光景所驅動著。我正變得越來越具備自我認知，越來越富有創造力。我內心渴望著人類和地球能夠重新恢復最初的愛和友情。在新地球上我們歡樂地合作，我再度被你們的愛意和善待所鼓舞，同時我也提供給你們所有的需要——活在肉體中，並對準自然的節奏。

    想像一下，這個你們所有人都如此渴望的新地球，就出現在此時此刻。在我們心裏它已經存在了，如同一顆種子一般。讓我們用意識之光照料這顆種子，讓它在我們的想像中生根發芽。想像你自己就生活在這個新地球上。你最先注意到的是什麼東西？這裏的人們正同自然和諧地生活著。科技被用於支持自然，而不是操縱它。看看你是否能夠在新地球上給自己找到一棟房子。那裏有一塊地方和社區，你覺得跟你比較意氣相投。無拘無束地放任你的想像來指引你吧。在這個新地球上，你住在什麼地方？你能找到一個自然的令你覺得舒適的環境嗎？感受一下那裏的氣候，去體會一番那種生活的舒適和簡單。那個地方的生活純粹而簡單，一如它本來該有的樣子。

    現在去看看你在做什麼工作。工作意味著任何能夠鼓舞你、帶給你滿足的事情。你在做什麼呢？你可能住在一個跟你志趣相投的小型社區裏，完全做著你的靈魂激發你去做的事情。你的創造力會採取什麼樣的形式呢？

    當你看到或感覺到這一點，要知道你的靈魂此刻正在對你講話。你看到的正是你此刻渴望的事情，也是你現在可以做的——只要你信任並敢於成為你的本質。這便是你心儀的工作。

    現在，在對地球的想像中，去感受一下你真正喜愛的事情是什麼。讓你的內在之眼向你展示一個真正令你快樂的情境，並從地球會提供給你的東西中接受某個物件。讓想像自發地從頭腦中湧現吧。那個物件會讓你真正地覺得：一切都很安好，我很滿足。

    去感受一下這個地方、這個實相的給予之流和接受之流。在我們回到當下時刻也要保持住這樣的感覺。

    地球正處於轉變之中，越多的人們記得他們的激情所在，記得自己在這裏想要給予和接受的東西是什麼，新地球就會越快地變成現實。是你們將創造出這種現實。我為此感謝你們，並因你們的存在而歡樂。

原文連結http://www.jeshua.net/

【天使長麥可】光的迅速蔓延正席捲全球

Transmitted Through Ronna Herman
天使長麥可2011年6月份訊息：‘光的迅速蔓延正席捲全球’
"A LIGHT EPIDEMIC IS SWEEPING THE EARTH"
Channeled by Ronna Herman
Translated by Eleisia
Resource: http://www.ronnastar.com/latest.html

 轉載自：http://blog.sina.com.cn/s/blog_537dd43601017zvj.html

摯愛的大師們，光的迅速蔓延，使地球上的每一個人都被神之光的更細緻頻率所轟擊著，然而，每個人只能吸收和整合他們肉體載具所能容納的光之頻率，你必須能夠代謝神之光，才能從中受益及運用它。

請記住“光之膜”這個名詞，因為這是重要的，這個概念在你的頭腦中已經清楚的定義。當你開始你的旅程到第三及第四次元的幻相時，你的記憶中就被放置著「光之膜”。光之膜被放置在你的神聖心智和你神聖之心的入口處，它圍繞著你的第三眼或你的內在之眼上。當的你高我決定打開你的第三眼之時，你的額頭就會像是收到神聖能量的湧現一樣，這些特殊的頻率會開啟在松果體中光的根源水晶(Seed Crystals)，從而啟動心靈感應溝通的能力。

很多人都聽過“魔法圈”(Ring-Pass-Not)(譯注：一種益智遊戲)，光的薄膜放射出來，環繞著地球，那是對從地球大氣層中慢慢消散的所有種類的一種限制性的檢疫，之後宇宙資訊的閘門突然打開，如此一來，緊接著的宇宙智慧的水準就可以滔滔不絕地向一群挑選過的世界服務者及宇宙使者們傾倒而出。每一位勇敢的靈魂，許多世以來，在更高的領域中，一直都在密集的籌備階段..。這些密集的訓練期間是必要的，為的是要將這些先進的教導，能以準確、有順序和及時的方法引進來。宇宙法則就是，你必須整合並體驗每一水準新的真理，才能移動到下一個更先進的水準。這是一個獨特的和專門的入門之路。宇宙光之委員會的揚升大師們不會公開地教導，他們的教導完全是透過他們的弟子及新加入者，主要是以心靈感應來傳輸。在精神層面上的入門工作，大多是秘密進行的。然而，一些經揀選的團體正積極地在這世界上教導著，他們最重要的任務是啟發他人而成為世界服務者。

那些堅定不移地走在被設計的道途上之人，會迅速來到完成的階段，因為你已在過去十年中，處在特定的啟蒙階段。當你達到真正的自我掌握，你的思想和話語將是無害的，因為批評和消極性不能與愛和真理之光共存，服務是靈魂我的內在衝動，就像欲望是小我的主要衝動一樣。

你已從情緒的衝動或輕推以及小我欲望體中轉移到靈魂的靈性思想和高我之中，且幾近完成了。你的焦點已經轉向群體意識，以及如何為人類服務。同時，你也從惟我的自私利益中轉向一個我們的合一意識裏。當你整合更純淨的神之光，你從你的指導靈、天使界協助者和高我所收到的直覺想法，會越來越強大，你個人的實相會從專注於自我意識的小小世界，擴大為一個包含世界、太陽系及之上的意識。你不再會為生活中命中註定的或懲罰性的痛苦事件作出反應，因為你已明白它們都是為了讓你成長的挑戰和機會。

你正在從人類所創造的能量旋渦，或思想模式的集體意識範圍中迅速移出，因為這是一個暴力活動的漩渦。揚升是一個過程，是藉著你有意識地朝著你超靈（OverSouls）（蘿娜(傳訊者)注：超靈等同於你的許多高我）的更高更高之能量或振動領域推進；並永遠向著稱為更高次元的更細緻的神聖領域前進。

你的靈魂知道你過去和你這輩子的創造所帶來的不平衡，它將盡一切可能讓你注意到這些不平衡，這樣你就可以修正不完善併發展出和諧，而與下一個層級的高我取得協調，這是靈魂為著存在(being)的主要目的。你的靈魂和高我也會盡一切努力，提高你的振動頻率，以協調心智體及情緒體的波動能量。當你在道途上精進，並開始進入更高的光之振動模式時，你將會體驗到宇宙神聖之火與熱的強大效應。你會有三種方式受到創造的火熱力量的影響：1.摩擦之火：體之火，2.太陽之火：靈魂之火，3.電磁之火：靈性之火。

最後，你將學會認出與你合作的各種光之存有頻率模式的來源，你也能夠分出精微力量和光的不同，你必須努力成為神聖的觀察員和客觀獨立的大師。

你知道你是誰，不需要我們告訴你。我們請求你，當你被吸引到更高層次的世界服務時，仍能堅定不移地維持在你神聖之心的力量中心內。當你越來越深地移進提升大師的境界時，你選擇的服務道路會變得更容易--幾乎不費吹灰之力，當你吸引到更大量的神之光，你的主要挑戰和考驗會隨之而來，當它們屈服於愛的轉化性振動時，內在的各種交戰會慢慢地釋放出來。我勇敢的和平戰士，當你的光更燦爛地向外照耀到世界時，你必須保持警覺，這樣，當你成為負振動力量的對口時，你就什麼也不會去做。你正在學習成為更高力量的領導。當你自我掌握的技能更加精進時，你將學會識別你周圍所有能量的品質和力量。

在每一個時代和重要的迴圈當中，宇宙智慧和神聖真理，會提供給那些具有博大胸懷和愛心的人。現在是瞭解人類站在變革之梯的時候了，每個人必須具備知識和渴望，去履行他/她個人的宿命。
你必須瞭解在何處及如何可以與團體的動力一致。

1.首先，你必須成為道途上所謂的精進者。

2.當你的內在達到一定程度的平衡與和諧，並獲取進入你們的神聖心智與神聖之心，你就成為道途上的入門者。

3.達到自我覺察的第一層級之後，你就成為一位門徒或光工作者。（在過去，這個進入靈魂覺察的旅程被形容為通過入門層級，這個名詞已不再適用）。

4.最終，當你已經成功地解除了光之膜，也就是守護神聖之心與神聖心智的入口時，時機就到了，當你提升你的能量印記和靈魂之歌，就能提高你的能力，並迅速地將資訊和知識轉化為智慧（整合並實踐你已接收到的更高智慧和真理而成為你自己的），這樣一來，你就可以從學習殿堂進入較高精神層面的智慧殿堂。到這時，你可以用自己的方式成為一位元自我的大師，同時你也準備好成為一位元世界服務者。

所有在道途上的人啊，此時你的主要目標是要在組成你個人世界的第三及第四次元的實相，返回原先設計的“光與陰影”頻譜的振動模式中。

(蘿娜注：頻譜：1.由分離的光之組成，是由不同程度的折射所產生的光帶，如彩虹。 2.整個電磁輻射的波長範圍。 3聲音的組成成份或其他依據頻率及能量的現象排列。）因著這樣做，你意識的鐘擺由正面到負面將不會劇烈地擺蕩，你的心智和情緒本質會再次變得穩定和集中。學習活在你的神聖之心與神聖心智中心是一個重要的步驟，一個在開悟道途上的門徒，必須努力學習回歸中心的超然和明智的洞察力。
 
在未覺醒的人中，更多的選擇不是經由明智的覺察，而是在無意識中所作的，他們就像是在半昏迷的覺知狀態一樣。成為自我覺察之人的初始階段，是認知到他或她不是有意識的覺知。這將開始一個努力的過程，而輕輕地喚醒靈魂我，因為這是成為靈性覺知和自我(Self)的大師內在本質的一部分。

當你抵擋不住怒氣，並以憤怒的言語及思想大聲回應，你是在使用污染你氣場的星光體能量，持續地使用會形成一個消極的思想形式，最終必須透過迴圈(回圈)法則來解決或解除。觀想你的消極思維模式會增加另一塊石頭或磚塊到你的情緒的牢獄中，請記住：你是由能量所組成的單位，這能量創造了你的能量印記，最終成為你的靈魂之歌，你必須學會控制你的的思想並集中你的力量，依照你根源思想的強度和重複性會增強你的想法。親愛的，學習在你內在之光的回圈中，將焦點放在人性中最高、最好的屬性和條件上，這是創造你個人第五次元的環境中最重要的層面。

無意識和潛意識心智的語言主要是圖像，潛意識和意識心智的細緻化，而能與超意識協調一致，會因刻意的練習、完善的意象和觀想的技巧，而大大地加速提升。

在物質層面上，靈魂需要一個能夠表達的載具，才能帶來的力量和輝煌的創造。你必須從集體意識存在的情緒性混亂中超越和保護自己，然而，還必須在群眾中有效地運作，並在日常生活中傳播你的光，你不能生活在一個獨立的世界，放棄物質世界，而達到開悟。不切實際且含糊不清的神秘主義不能為人服務。東方哲學的內省，專注內在的靜心冥想練習，正與西方世界具有創作力、專注於外的做法結合。

在第三及第四次元環境中，你的心智體很容易預測到未來，這會產生恐懼和不確定性。情緒體的總是重播過去的事件、一些美好的回憶，但大多是重溫失敗或傷痛的經驗。當下是很難掌握的，除非有一些積極或消極的戲劇加進來。

你必須努力在心智體和情緒體，同時也在靈魂及高我之間，建立一個強大、高度發展的連接，這樣才能產生更精緻的靈性價值。當你向著神聖智慧的更高頻率邁進時，許多傑出的構想會從更高的直覺層面傾倒而出。當你逐漸達到覺醒的極樂狀態時，你可能會體驗到一會兒歡樂，而下一刻卻體驗沮喪，只有再失去了一遍。然而，沮喪的次數、其頻率及強度都會遞減。放心吧，你的小我欲望體將反叛並抵制靈魂和高我的努力成果，會試著讓你在只為一點點的自我和自私的欲望，持續你慣有的做法或服務習慣。你必須進入神聖心智的領域，學習靈性的洞察力。當你訓練自己，獲得超越那小小的自我的紀律之時，你應當不斷地檢視和評論你的說話、行為和動機。請記住：一切知識都是一種光的形式。

你必須努力去理解你此生的角色和目的，你必須轉向內在，以瞭解你到底是誰，你為什麼會行動和反應的方式，及如何發揮你最大的天賦和潛能，這應該是你此時的主要目標。反省、沉思和積極的冥想會解開你的真實自我，以及你這一生的主要目標之奧秘。

你是一個包含造物主純淨本質的能量中心、接受器或物質體。為著萬有的福祉，你有責任去整合和利用光能來強化自己，並將和諧向外發送到世界之中。

臣服於你的神聖使命及宇宙法則，意指遵守所有的宇宙法則，因為他們已透露給你。走在揚升之路需要不斷地努力，為著至善，以強烈服務的渴望，做出最好的選擇。你必須為你所具備的一切行動及能量負責，無論是正面還是負面的，因為透過迴圈法則，它會回到你身上。

你現在在塵世上的目標是成為一位元世界服務者，而達到自我掌握水準的最快速方法，是促進內在神之力量的火焰。自我掌握是一點一點的增進，而非以大步飛躍達成的。

親愛的，無論你已達到的靈性及自我覺察的層級為何，我們鼓勵你，將更高覺察之路列為你生活中最重要之事。你過去所居住和體驗的世界與實相正迅速地變化中，你有一個最佳的機會得以加入那些為自己和所愛之人創造嶄新世界之人的行列，同時你也有權留在正在迅速被淨化、清理和修改之負面環境的較低現實世界中，而創造地球正在經歷的混亂和群眾的巨大改變之中。你會選擇哪一個？無論你選擇什麼，我們都會在宇宙法則的極限中引導並保護你，我們永遠都以無可估量之愛愛著你。

我是天使長麥可

《與指導靈溝通：約書亞的召喚》之指導靈的類型

指導靈的類型 （作者：格裏特·吉倫）

 譯注：這是《與指導靈溝通：約書亞的召喚》一書的最後一章，由潘蜜拉的先生格裏特撰寫。帶著不捨的心情翻譯最後這一章，也為自己因翻譯這本書而獲得的成長感到欣慰。當初剛剛拿到這本書時，暗自希望的是獲得一些具體的技巧，誇張地描述一下就是：需要根據哪些具體的程式做哪些具體的練習就能夠與指導靈建立連接。令我開心的是，剛剛翻譯完此書的前幾章，就輕而易舉地與‘內我’和指導靈建立了全然的連接（他們本就一直守護著我。在翻譯此書之前，我常常忽略‘內我’，也時時因為‘刻意’地尋找和驗證卻反而看不到指導靈的存在。），原因很簡單，約書亞闡述的‘思想障礙’我都有，消除了這些障礙，一切都那麼自然而然，那麼理所當然。嗯，是的，能夠與靈魂溝通本就是我們的天性。各種方法和程式都只是‘輔助工具’，關鍵在於我們內心的想法、觀念和情感。信任是最有力的工具，信任自己，信任宇宙中充滿了愛。

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我們從未孑然獨行，一直有充滿智慧和愛的指導靈佑助我們。本章中我們將做一次旅行，瞭解幫助我們的各種靈性源泉。除了個人性的指導靈——也被傳統地稱為守護天使——外，還有一些充滿覺知的力量和靈感源泉也在指導我們的人生之旅，我將他們統稱為指導靈。因此，本章中‘指導靈’這個詞的意指範圍很大。

人們常常認為與指導靈溝通很難，只有在深度冥想的狀態下才能做到這一點，事實並非如此。例如，時刻近距離陪伴我們的一位指導靈就是我們的身體。用片刻的時間來關注你的身體，靜靜地聆聽，你就會獲得很多洞見。後者——聆聽——則是最難的。敞開心靈且放下各種評判和恐懼是聆聽的必要條件。如果你能夠邁出這一步，後續過程就很簡單：洞見會自發地湧入。

本章對各種不同類型的指導靈以及與他們建立連接的方式做了一定的總結。當然，這一總結並不完善，其目的主要是幫助你認知賦予我們人類的多種佑助和靈感的源泉。請跟從自己的直覺，選擇適合你的指導靈以及與他們溝通的方式和方法。

1 個人性的指導靈 （守護天使）

個人性的指導靈是意願引導我們一生的高靈。通常而言，他們曾經是我們在某一生中的朋友或家人。他們深愛我們，從不評判我們，當我們覺察到他們的存在時，會立刻感受到他們的友誼和支持。一般來說，我們每個人都有一位男性和一位女性的指導靈。

如何與指導靈建立連接？第一步也是最重要的一步就是：相信他們的存在。如果不相信這一點，我們就將自己遮罩起來，指導靈也就很難接近我們。信任是通往佑助和愛的橋樑。

運用想像力是與指導靈建立溝通的一個好方法。不要怯於想像誰是你的指導靈以及他的形象。指導靈本是無形無相的。各種固定的形式屬於這個世界，並不適於指導靈所在的次元。一個指導靈可以採用任何形象——雖然他/她的能量本質沒有任何改變。通過想像，你可以為自己提供一個更適合自己的形式，指導靈也可以通過採用這一形式與你建立連接。形式只是一個工具。

下面的冥想練習能夠幫助你增強信任並與指導靈建立連接。想像你身處美麗的大自然中：林間的一片空地、遼闊的沙灘或水波瀲灩的湖邊。選擇一個安靜自在的地方，一個你感到安全的地方。想像你的指導靈就在那裏。

賦予你的指導靈一個形象。他可以是睿智的老者、美麗的精靈、一位天使、神話傳說中的動物或者任何你喜歡的形象。你可以隨意選擇指導靈的形象，只要這一形象使你聯想到愛與智慧就好。

然後你在心中與這一形象默默地溝通。最初這還只是想像，漸漸地，你發現這已經不只是想像。某些出乎意料的字句開始出現在你的腦海，你的想像開始變得越來越真實，這就是說，指導靈正在不斷地將他更多的能量和個人性注入這一形象。他正在運用你所選擇的形象與你進行溝通。也可以說，他‘接管’了這一形象。有時你也會看到這一形象開始發生變化，因為指導靈的能量已經入駐其中。

真正的指導靈所給你的答案總有下述兩個特徵：

   -  充滿了愛和溫暖，你知道它來自于真心關愛你的朋友

   -  從不具強迫性，你擁有完全的自由

此外還有一點很重要：真正的指導靈從不逼迫他人，如果我們需要安靜地獨處，他也絕不會打擾我們。

2 你的高我

上述指導靈的目的就是幫助你與你的‘高我’或靈魂建立連接。我們如此深陷於物質實相，以至於我們忘記了真正的自己—— 我們的靈魂。指導靈試圖幫助你與內在的力量——深層的靈感、直覺和內在覺知——建立連接。

你自己最知道什麼對你最有益。認識到這一點很重要。你並不需要指導靈，你的指導靈想要給予你的，都在你之內。指導靈正是想引導你走向內在，他們希望幫助你與自己建立直接的連接並相信你可以於內在找到所需的一切。

我們中的許多人對此都持有懷疑的態度。我們心中畢竟充滿了恐懼和自我批評。相對于自身智慧而言，我們常常更容易相信指導靈的智慧。我們常常專注於負面事物：恐懼、懷疑、小病小痛等等。對負面事物的關注也常常是我們思考的出發點。這就像是將一座高樓建在不堅實的地基上，後果顯而易見：整棟樓房也成了高危建築。這種情況下，理智成了負面因素的放大鏡：小小的病痛發展成了大病，溝通上的小誤會演變成對他人的不信任。

要想與‘高我’建立連接就要改變意識的聚焦。一旦你開始關注正面積極的事物，學會信任和寬容，就能夠更容易地與內在智慧建立連接。你的‘意識大廈’有了堅實的地基。

指導靈一直想要幫助你找到堅實的地基，從而能夠運用自身的力量來感受什麼對你最有益。通過指導靈的幫助你能夠與你的‘高我’建立連接。與‘高我’建立連接的另一個好方法就是籍由內在愛侶。

你的內在愛侶是你的一部分。在地球上，你生活於二元實相中，是一位女性或者男性。而你的靈魂則是雙性的，是男性能量和女性能量的統一體。內在愛侶則是填補你、使你變得完整的那個靈魂面向。對於一個男性來說，這就是他的內在女性；而對於女性而言，則是她的內在男性。

例如你輪回為男性。投生時，你的女性能量留在靈魂層面。她駐守在‘較高的次元’，進入物質實相的那部分靈魂則將意識聚焦在男性面向上。這意味著，當作為男性的你與內在女性——你的內在愛侶——建立連接時，也就自動地與你的靈魂建立了連接，畢竟你的內在愛侶‘居住’在靈魂的次元。如果一個男性更加覺知自己內在的女性能量，通往其靈魂的門戶就會自動地為他開啟。他在通往‘開悟’的道途上邁出了小小的一步，他將越來越受鼓舞，對靈性持更加開放的態度，且更能夠與女性建立和諧的關係。這同樣適用於能夠與其內在男性建立連接的女性。

與個人指導靈建立連接的方法也同樣適用於與內在愛侶建立連接。你可以想像你們相會于一個美麗的花園，你可以自由地運用想像力描繪愛侶的形象。你也可以想像你們正在一起翩翩起舞，用內在之眼看一看共舞的你們彼此之間的關係如何。任想像馳騁，你會發現，你的內在愛侶會逐漸變成一個獨立的角色，並幫你看到如何在生活中創造更好的平衡。 

3 未來的自己

另一個靈感源泉就是你未來的自己。在你未來的某個時間點，你已經彰顯了各種潛能，也已將你的靈魂完全地展現於地球上。那個‘未來的你’就是你的‘高我’，只不過那時他已經完全地彰顯於地球實相。在心中想像一下他的樣子：充滿了智慧、力量和愛，象天使一般閃耀著神聖的光芒，不過那時他不在天上而是身處人間。這就是你未來的自己。在未來的某一時刻，你會成為他，實現他。

與未來建立連接，這可能嗎？未來已經存在了嗎？靈性實相常常與我們在物質實相中所看到的表像相反。我們將出生看作喜事，死亡則是喪事。而在靈性次元中，出生是為靈魂戴上枷鎖，死亡則是解脫的方式。這一相反性也同樣適應於時間。人們認為‘因’存在于過去，未來尚未到來，時間被看作是一條沒有盡頭的因果之鏈。而在靈性次元卻恰恰相反。真正的‘因’存在于未來，這是一切進化的原因。進化是向某一目標發展，是走向未來的某一目標點。正因為這一目標已然存在，才會有進化。所有的生靈都感受到走向這一目標的內在渴望，它象磁鐵一般吸引著我們大家。

一個孩童能夠感受到他長大後會做什麼，這也在很大程度上決定了他的各項愛好。例如，如果一個孩童長大後將成為一位作家，他會對書籍、閱讀和寫作有濃厚的興趣。他‘未來的自己’——他那希望彰顯於地球實相的最大內在潛力——指引著他。正是因為這個原因，我們無需畏懼失敗。我們的未來在某一時間點上已是事實：我們已經達成了我們正在為之努力的目標。

你‘未來的自己’——在地球上閃耀著神聖之光的天使——就象一座燈塔，一座照耀‘過去’的燈塔。我們在潛意識中被這一燈塔所吸引，它是我們內在的指南針。雖然我們常常迷失，卻遲早能夠再次看到它的光芒，走上通往它的道途。

在未來的某一時刻，我們會達成這一目標，那時我們的靈魂完全地彰顯於這一物質實相。這是一個成就的時刻，我們的靈魂周身閃耀著美麗的光彩。這一時刻或許會出現在今生今世，也或許會久遠一些，在某個來世，甚至是另一個星球。這一時刻何時到來，並未事先設定，你通過當下的所作所為來影響這一時刻到來的時間。然而，無論如何，在未來的某一時刻你的‘高我’會與物質實相建立全然的連接，這一‘未來的自己’則會是你現在的指導靈。

為了于內在與‘未來的你’調諧，你需要以當下‘本然的你’為起點。感受自己的內在核心，放下恐懼：恐懼他人的評判，恐懼改變，恐懼自己不如別人，放下所有這些恐懼。專注於你的內在核心，那裏沒有恐懼的一席之地。想像身處這一核心的你會如何生活。什麼環境完全適合那個你——那個完全沒有恐懼的‘未來的你’？想像他就在你的眼前，與他交談。讓‘未來的自己’賦予你靈感，為你提供各種建議。

4 你的身體

我們並非獨自行走在地球上。一直有一個忠誠的好朋友陪伴我們一生：我們的身體。我們的身體對我們所思、所想和所感受的一切都會起反應。精神和情感上的和諧會帶來身體上的和諧，反之亦然，不和諧的精神和情感也會導致身體上的失衡，其具體體現就是疲勞和小病小痛等，有時甚至還會出現痼疾。

人為何會生病？我們可以這樣看待這個問題。我們的意識覺知如一道光，當我們擁有完全的自我覺知時，我們就完全地處於光中——我們自身之光。然而，如果有一些情感或思維模式尚未被我們覺察——例如我們尚未認知的憤怒，就會有暗斑存在。這些暗斑會影響身體的運作，正如人類需要日光，我們身體中的細胞也需要我們的覺知之光，才能健康和諧地運作。

疾病督促我們進行自我探索。各種身體上的症狀——它們均是由於缺乏覺知而引起的——經由疼痛和不適來呼喚我們的關注。它們邀請我們去覺察自己，這一自我探索之路會將我們引向內在的黑暗之處。籍由關注與覺察，黑暗之處會逐漸變得光明，陰影也將失去其力量：疾病得到療愈或者身體的不適程度降低。

疾病會幫助我們擴展意識並獲得內在的成長。身體是我們的指導靈。生病時，將意識關注於內在，就能夠逐漸學會聽懂身體發給我們的訊息並賦予身體自我恢復的機會。自我療愈過程中至關重要的一步就是將身體上的問題看作是對我們的邀請，邀請我們開始自我探索，而這在我們的文化中並非理所當然之事。在我們的文化中，身體被看作是一台機器。機器不能正常運轉時，我們就想儘快——最好是以一種機械的方式——修復它。即使在另類治療領域中也存在著刻板的治療方法，比如一些順勢療法、花精療法及礦石療法，其潛在動機與傳統醫學並沒有什麼不同：我們生病了，因此我們需要吃藥或借助其他治療手段來儘快恢復健康而無需改變自己的人生方式，疾病並不受歡迎，它影響了我們的各種計畫。

只有在我們願意聆聽的情況下，身體才能夠成為我們的指導靈。這就是說，每當身體不適，我們都願意問一問，問身體希望借此告訴我們什麼。為了能夠做到這一點，我們需要先轉變思想，不僅要改變對身體的看法，更要改變我們對自己的看法。我們必需學著將身體看作是帶給我們重要訊息且最為我們著想的好朋友。與此同時，我們也要象身體看待我們一樣看待自己：光和療愈能量的創造源泉。一旦我們能夠做到這一點，就會對身體所經受的一切負責並體驗到‘我的人生我做主’。如果沒有這道覺知之光，我們身體中的細胞就會迷失，並以反常的行為來喚起這一覺知之光的關注：生病。

5 內在小孩

每個人於內在都有一個孩童，一個想要玩耍、希望能夠開心快樂的孩童，一個有時也會感到憤怒的孩童。內在小孩是生命喜悅的源泉。隨性而行的孩童在成人世界中幾乎沒有落足之地：一切都需要照章行事，按計劃行事，必須要控制所有的自發衝動。人們在成長早期就已經受到這種‘編程’式教育的浸染——它促使人們在各種情況下都按照社會或他人的期望行事，很多電視廣告節目所針對的觀眾群就是尚不能讀寫的孩童。

自小到大，我們一直被灌輸各種訊息，諸如該如何行事，該成為什麼樣的人以及該如何感受等等。我們不僅受限於小時候家長和學校的教育，也還承受著同儕壓力，此外網際網路、電視、期刊雜誌也不斷地向人們灌輸各種不符合自然規律的思想。例如當今的理想美女形象：經過數位處理的骨感女子，看上去仿佛既憂鬱又缺乏睡眠。或許你會問，為什麼這一形象不再使人聯想到健康、快樂和幸福？在當今社會中，沒有任何一位女子能夠以其天生的容貌滿足這一理想標準，也就是說沒有一位女子是‘美麗’的。與此同時，我們也被灌輸‘沒有美麗容顏的人無法獲得幸福和成功’的觀念。在各種電視劇中，我們也常常看到美貌之人是成功的，而相貌不佳的人則是‘壞人’或失敗者。理想的美女形象，這只是一個例子而已，說明了外在標準如何使我們疏離自己的內在本質。

內在小孩是引導我們走出這一荒唐情境的指導靈。一旦我們與內在小孩——你可以想像它是居於你腹內的一個孩童——建立溝通，我們最先發現的常常是：它心中充滿了憂傷、憤怒和恐懼。它之內存在著許多被壓抑的情感。是的，你都想要什麼呢？幾乎所有你想要的都被禁止，各種自發的想法和衝動一次次地被壓抑、被咽在心中、被忽視。通過聆聽內在小孩，呵護它，為它提供嬉戲和自由表達的空間，你就能夠再次找到通往生命喜悅和歡樂的道途。作為成人，你也一樣可以體驗到孩童那無需刻意追求的幸福。

我們的內在時時有一個聲音說：“我可以這樣做嗎？可以不考慮他人、隨心所欲地行事？這不是自私嗎？”然而，內在小孩與‘自我’有著一個重要的區別。‘自我’非常在意他人，努力地獲取他人的認可，並試圖勝過他人。以跑步為例，如果跑步的人以‘自我’為出發點，他會希望自己比他人跑得更快，超過所有的人。一個能夠聆聽內在小孩的人，只是想輕鬆快樂地跑步，享受運動的樂趣，享受自由。內在小孩想要的是嬉戲和享受，自我的願望則是掌控。

就是說內在小孩總希望能夠隨心所願。它需要關注，需要空間，正象一個和睦家庭中的孩童一樣需要玩耍和成長的空間。不給內在小孩空間，壓抑它，這才是自私的。這樣做你只是隱藏了自己的最美，你不是機器人而是一個人：美麗、創意、自發性和智慧的源泉。忽略內在小孩，這一源泉就無法展現在這個世界中。

6 地球及其指導靈

我們的行星，地球，並非死物，而是一個具有豐富意識覺知的生命體。地球，蓋婭，盡其最大的努力來幫助我們。她希望我們在這裏能夠幸福快樂，能夠閃耀自身的光芒。

當我們身處大自然，遠離人群，遠離忙碌和喧囂時，最容易與蓋婭建立連接。甚至僅僅是身處大自然本身就已經能使我們感受到與她的連結，我們感到安寧、重獲信心並感受到屬於我們的路就在前方。

關注大地，讓意識流入大地，我們就會感受到希望幫助我們的、充滿愛的女性能量。與一棵樹建立連接能夠有效地幫助我們讓意識進入大地。樹是局部生活在地下的生命體，它們經由樹根與地球有著天然的深度連接。我們可以想像作為一棵樹會是什麼感覺，籍由將自己想像成一棵樹，並自內向外地感受它，我們就可以立刻與大地建立連接。通過這一連接，我們常常立刻明瞭什麼對我們有益，什麼則毫無益處。你也可以向這棵樹提出問題，答案常常以感受和無言的建議等形式出現。

地球母親有許多幫助她的存有，比如小精靈、小矮人、小仙女以及其他靈性存有。許多生活在大自然中的高度敏感之人，也常常能夠覺察到這些靈性存有，並與它們有一定的溝通。這些存有與地球之間的合作非常和諧，因此很值得我們學習。你無法強迫性地與這些存有建立連接，通過調諧於大自然，通過感受地球的心跳，你自然而然地就會慢慢感受到它們的存在。

7 宇宙指導靈

我們來自宇宙，是決定暫時來地球居住和體驗的宇宙存有。凝望星光璀璨的浩瀚夜空是與宇宙指導靈建立連接的好方法之一。在大自然中找一個暗得能夠看得到銀河——印第安人稱其為夜之脊柱——的地方凝望天空最有效，幾分鐘之後你就會感覺到安寧、智慧和神聖的能量湧入體內。

每一顆星都放射出不同的能量並擁有其獨特的意識覺知。當你凝視它們一段時間後，就會感受到它們之間能量的不同，並可以選擇你在那一時刻所需要的能量。當你感受到與某一顆星的連結時，要知道你是與一個有意識覺知的生命體建立了連結。仰望星光如同看入一個人的雙眼，你可以與它建立內在的連接並開始溝通。這些星星可以幫助我們認知我們在宇宙整體中所起的作用。

8 負面的指導靈

這裏所說的負面指導靈指的是那些本不受歡迎卻進入了我們生物能量場的能量體。它們也常常被稱為附身靈。一般來說，它們並沒有成為我們指導靈的意願，它們只是覺得和我們在一起比較愜意並將我們的能量作為養料。儘管如此，它們在某一方面對我們也會起到指導靈的作用，就是說，它們放大了我們的某一負面性，並因此對我們的自我覺察過程做出重要的貢獻。

為什麼這麼說呢？一個完全臨在、與大地完全連接的人不會受擾於那些試圖侵入其能量場的存有，那些存有根本無法接近他。遺憾的是，我們中的許多人並非如此。大部分人都還沒有完全地居於其肉身，其生物能量場中還有一些‘洞’。我們最初並不會注意到這些‘洞’，我們沒有覺察到它們是因為它們本無從覺察，正如我們無法覺察到自己的視覺死角一樣。這時出現了一個附身靈，它將這樣的‘洞’看作是相當可心的居住地。

許多附身靈都是沒有意識到其肉身已經死亡的靈體。附身對於他們來說，是借助他人的生物能量場重獲地球生活的一種方式。當一個附身靈進入我們的生物能量場時，我們常常能夠注意到一些異常，我們可能會忽然有一些奇怪的感受以及完全不同以往的想法和傾向，比如我們可能會忽然毫無緣由地感到憂傷，有時我們也會感覺到一些身體上的不適。

擺脫附身靈的第一步就是覺察到自己的異常，覺察到自己的某些感受並非來自自身，並去尋找其來源。下一步則是與附身靈建立溝通，幫他認識到他已經不再屬於這個世界。最後我們需要去填補附身靈在我們的生物能量場中留下的‘洞’。

為什麼我將附身靈看作指導靈呢？因為這些附身靈使我們認識到自己的‘洞’：我們尚未‘完全輪回’的那個區域。例如，我們認為自己不應該在地球上享樂，不應快樂地生活。這一想法會壓抑我們喜悅、快樂的那個部分，這樣能量場中就會出現空缺，這一空缺部分處於人體能量場的某一‘便利位置’，以憂鬱、負面的感受吸引那些附身靈。憂鬱使我們認識到自己對生命喜悅的壓抑。因此，附身靈使我們開始自我覺察，從這個角度看，它是我們的指導靈。

從某種意義上講，附身靈起著類似於順勢療法的作用：它增強我們的缺陷從而使我們走上自我覺察之路。各種問題和錯誤都被放大，因此我們‘被迫’採取一些行動。

附身靈有時也可能使事情複雜化：它以指導靈自居。這種情況下，它常常是自欺欺人，與其承認自己正在汲取他人的能量，它更願意相信自己是一個指導靈。你總可以在心中明確地感受到真假指導靈的區別：只要你心存懷疑，這個指導靈就不是真的。

© Pamela Kribbe

（譯者：光之紫）

轉載自：http://blog.sina.com.cn/s/blog_5d9e9a7b0100rmze.html

【天使長麥可】時間密碼轉換以及行星之心重新對準宇宙光頻

天使長麥可透過Celia Fenn傳遞

麗昭翻譯

轉載自：http://diary.blog.yam.com/onenessheart/article/8264769

2011年6月新地球能量

親愛的光之族，你們在此刻的旅程是多麼地令人興奮，你們此刻伴隨著‘時光船地球’一起航行進入她的新實相與新時間線。是的，你們有如此多的人已經瞭解到你們所謂的地球上的“人生＂不過是透過時間和空間的運動而已，這個時間和空間製造出持續的進化故事。你們是無限的光的存在們，在行星地球上你們可以藉由通過星際之門並沿著光的軌道航行而體驗時/空，光的軌道顯化出我們稱之為光次元的各種不同的體驗層次。

 在這個六月，你們正在進入一個主要的時間密碼轉換，它將釋放並撤除舊時間密碼，代之以新實相時間密碼，然後將這些帶入平衡，行星之心重新對準宇宙光頻。這將發生在6月15日 的月全蝕之前和其期間，且一直延續到6月21日 的夏至前後。

月全蝕及行星之心光柵聖地和節點的重新對準

 親愛的各位，在2010年的冬至，地球就已經轉換到第五次元新時間線。而過去六個月來，地球已經穩定進入她的新頻率和新軌道中，讓她可以連線上2012時間之門。不過，現在這個時刻，月蝕就要開始之際，行星之心將藉著時間密碼的轉換而與宇宙光頻重新校準，這個轉換集中在行星光柵的兩個點–––英格蘭的巨石陣綜合體（Stonehenge Complex）與埃及的吉薩綜合體（Giza Complex）。

 地球上的聖地擔任地球光體中節點的角色。在過去，許多的這些聖地一直被第三次元實相所濫用。不過近幾年來，它們在較高次元中被清理和重新連線，這樣一來它們就可以在行星上它們所座落的關鍵點上再度發揮作用，作為宇宙光和密碼的接收器。

在月全蝕中所釋放出來的月亮密碼，攜帶著地球通過時空之旅時所需的時間密碼或指示。月亮密碼被深深保存在這個行星靈魂的潛意識中，它們提供‘外在或太陽’實相之顯化的藍圖或模板。在這個關鍵轉換中，第三次元顯化的舊密碼將被屬於和平與光的新地球實相的新密碼完全取代。

第三次元的舊時間密碼將‘分離和個人自我’的能量編碼。它是有限的實相，基於線性時間，並與你們所謂的自然界極度失聯。它將罪疚、受傷、痛苦，以及需要救贖等強烈執持的內在能量編碼。這股救贖的渴望導致救世主和彌賽亞之神話的興起，奪走你們創造和顯化的自主力量。

新的時間密碼將進行編碼所有層面上‘合一與連結’的能量。它們將時/空開展的螺旋與循環力量編碼，如同在較高次元一樣，那將允許你們與自然界重新連結，並且把地球行星視為光之存在而與她重新連結。它們將賦予能力給那些個別、自主的存在們，讓他/她們可以在光的社區中連結，以協助地球的再創造，成為新地球天使光之存在，也就是你們正在成為的，的多次元之家。

所有的聖地起先都被編碼了這些為多次元所設計的藍圖。但所有這些在人類墮到第三次元並開始遠離宇宙心之純光之後就遺失了。現在，親愛的各位，既然你們正在回來，這些聖地正被重新啟動，重新連結上它們的初始之光和目的。請你們要明白，親愛的各位，為了清理和療癒，並沒有必要去摧毀地球或是她的聖地。這個清理和療癒過程將會在地球與宇宙心重新連線，朝往她通過2011及2012的剩餘星際之門的旅程前進時發生。

你們最近被介紹了蛇夫座及黃道的第13宮。當月蝕開始之際，月亮將在蛇夫座上升到巨石陣上方，屆時將啓動此一綜合體的時間密碼，與宇宙光頻連線，在這個同時，吉薩綜合體也將在重新校準的過程中啓動和連線。接著，這些新時間密碼將透過組成地球光體的行星光柵系統而傳輸出來，所有準備好的聖地和節點將啓動並重新對準到新時間密碼。

蛇夫座能量攜帶療癒、轉化和支持的密碼，這個能量也會透過光柵洶湧而出，帶來許多必要的療癒和支持給那些敞開心接收蛇夫座療癒能量的人，因為這些人是受到點化進入新第五次元地球意識的人。

愛與和平是光的頻率

 親愛的光之族，月全蝕之後，6月21日 的夏至將會有一些重新連線和重新對準的超威力時刻。那些允許其光存在(Light Being)對上新時間密碼而重新對準的人，將會發現自己進到愛與和平的頻率當中。不過，就那些依然緊抓著第三次元實相不放的人而言，相反情況也成立，因為他們的時/空版本將不再受到深度密碼的支持，而幻相將加速瓦解，變得更加清楚和明顯。的確，在那些尚未感受到新振動的人當中可能會有焦慮和恐慌。因為這新振動是與顯化於當下的未來地球連線。

 的確，我們說，愛與和平是光的頻率。它們不是情感或此類的感受，它們是與攜帶著神聖創造意志之訊息的光密碼同線的。那些進到多次元意識的人知道怎麼去允許自己臣服於‘神聖之光與神聖意志’之流，從而進到愛與和平的頻率中。

親愛的各位，要成為愛的頻率，你不必去證明自己，或在自己身上運作，或成為你尚未達到的樣子。而當你純然與神聖意志和宇宙光連上線時，你就是愛，而你表達出那個真理。沒有什麼要學習或完成的……你就只是在你成為“神之眼＂時，允許光流經你。神聖智能透過你，將自己體驗成愛！當你允許這個流動以及這個連線時，事情就簡單了！

親愛的各位，處在和平頻率中並非僅只是終止戰爭和侵略。它是轉換進入來自神聖之心的神聖和平振動。當你允許該振動流經你…你就永遠成為神的和平（Peace of God）。在這個新地球，你將與和平連線，你將成為和平。

 新時間密碼將支持這個轉換過程，進入這個光的流動與頻率。

這真是莫大喜悅、光和愛的時刻，親愛的光之族！我們與你們一同歡慶！

因此我們祝你們在這個新旅程中有喜悅和冒險。我們認為，或許在這個時刻，我們不僅稱你們為“光的工作者”，也要稱你們為“時間航行者＂。因為當你們與光和時間密碼運作時，你們同時也為‘地球時光船’在她的光的無限旅程中航行時間之門。

【天使長麥可】掌握時間的秘密，擁抱愛與支持的能量

Mastering Time and Embracing the Energy of Love and Support

來自大天使麥可，由Celia Fenn通靈

原文地址 http://spiritlibrary.com/starchild-global/the-new-earth-energies-june-2011

譯者 U2覺醒 歡迎轉載

 轉載自：http://hi.baidu.com/u2%BE%F5%D0%D1/blog/item/95316e0780cfbe63020881ca.html

 The Lunar Eclipse of 15th June 2011 and The Activation of the Stonehenge "SuperGalactic" Portal on the Solstice of 21st June 2011

2011年6月15日的月食，以及英國巨石陣的【超級銀河】入口在2011年6月21日 至日接通。

In the last few months, ever since the initiation of the Ninth Wave of the Mayan Calendar, Archangel Michael has been speaking about the concept of becoming a "Master of Time". This is because in this New Reality of Multi-Dimensional Consciousness, we cannot afford to be attached to one Calendar or One way of measuring or creating time. There are many ways of working with the flowing cycles of time and the powerful energies that flow from the Galactic Center and are the engine for Galactic and Planetary Evolution of Consciousness.

在最近幾個月，從瑪雅曆法的第九道浪潮開啟到現在，大天使麥克已經提到過關于成為一個【時間大師】的概念。這是因為在這個新的多維意識的實相中，我們不可能只偏向於一個曆法，或者測量，創造時間的一種方式。其實為了很好的跟隨時間的週期，許多的方式在同時工作著，從銀河中心流動出來的巨大能量就是為了銀河以及行星意識進化的引擎。

The most powerful energies are being found in the Upcoming Total Lunar Eclipse on the 15th of June and the Solstice on the 21st of June 2011. These two Time Markers are guiding Human Consciousness to a new level of Awareness and Connection.

最偉大的能量正在被發現，在即將來臨的6月15日 的月食，以及2011年6月21日 的至日。這兩個時間標記在指導這人類群體意識提升進入到一種覺醒與連接的新水準。

The "Time Flow Program" that I am going to be using to discuss the importance of this event is the New Reality Science of Astronomology...a new way of viewing the Evolution of the Earth and of Humanity through the Stellar Charts of the Heavens, and one that incorporates thirteen houses instead of the twelve of conventional astrology.

【時間流動程式】就是我想要被用在關於這個事件討論的重要點，這個是天體法則的新實相科學。。。一個對於地球進化的嶄新的觀點，以及人類對於星空圖表的新理解，這個包括了13個星座，取代了過去的12個星座。（指的黃道12宮）（關於黃道新13宮的更多資訊請參閱本博客的另外一篇資訊  【銀河朋友】【蒙陶克凱恩】6月5日資訊更新【重要】）

The thirteenth house is called Ophiuchus, and it falls in that area between the end of Scorpio and the beginning of Sagittarius. The name "Ophiuchus" simply means "Serpent Holder" and this Constellation is identified with Healing and the Master Healing Energies, and the Archetypal energies of Aesclepius, Imhotep and the Snake Goddesses! I have to admit a personal interest in this new house, as my own birthdate on December 8 means that I am a native of this thirteenth house and all that it stands for in the New Energies.

這第13個星座稱為【蛇夫座】，它坐落的地點位於天蠍座的尾端和人馬座的前端。【蛇夫座】的名稱意思是【海蛇持有者】，這個星座被視為擁有著治癒和掌握治療的能量，是Aesclepius（希臘神話中的醫者之神）的原型能量，Imhotep（古埃及的神醫）和蛇之女神！我必須容許一個對於這個新的星座的個人愛好，因為我自己的生日就在12月8日 ，意思是我屬於這個星座，而且位於新的能量模式中。

Primarily, Ophiuchus is the energy of Healing and Global Healing, an energy that supports and nourishes and heals. But, it is also interesting that Imhotep was known as a "Master Builder" and Architect, and in some accounts is credited with the design and building of the Great Pyramid. This is of interest because the Total Lunar Eclipse and the Solstice Alignments will be activating the Stonehenge SuperGalactic Portal, or "resetting" the Clock on the Stonehenge Sacred Site to align the Earth with the Galactic Center, and this resetting will be transmitted to all those Sacred Sites that function as the "nodes" of the Planetary Supercomputer, including the Pyramid Complex at Giza, and that will ensure that Planet Earth is perfectly aligned on her Trajectory towards the 2012 alignment with the New Age of Light, which is also called Ascension.

首先，蛇夫座是治療的能量和總體治癒，一種支持，滋養與治療的能量。但是，非常有趣的是Imhotep（古埃及醫神）也是一位建築師，以某種方式說他設計並且建造了大金字塔。這是有趣的事情，因為全部的月食和至日的對齊將啟動巨石陣的超級銀河入口，或者說在巨石陣的聖地【重新設定】時鐘，對齊地球與銀河系中心，這個重新調校將被傳送給所有的神聖之地，其功能就是作為行星層次的超級電腦的【編碼】，包括吉薩金字塔，而且這將確保行星地球完美的對齊她的軌道，朝向2012年的校準，與新世紀偉大之光對齊，這也就是稱之為的【揚升】。

This is certainly a wondrous event and something to celebrate. While the rest of the world my be enveloped in Gloom and Doom and expecting the end of the World, we can see quite clearly that we are perfectly on track for the Galactic and Planetary Rebirth into the New Age of Light that will be completed by the December Solstice Alignment of 2012.

這當然是一件令人驚奇的事件，完全值得慶祝的事情。同時世界的其他地方將籠罩在厄運中，期待世界的末日，（譯者：同一個事件，不同的心態，造成不同的體驗），我們能夠非常清楚的看到自己完美的存在于銀河與行星地球重生的軌道中，進入到偉大的光之新世紀將在2012年的冬至被完成。

What is most important to me is that Ophiuchus is the energy of Healing and Support, and the energy of Aligning with the Galactic Frequencies. So many people that I speak to or who write to me complain of feeling lack of support on so many levels. Yes, probably because you have been living according to one singular calendar or time cycle technology that completely misses out this energy of healing and support. As we shift into an awareness of the Zodiacal Healer and how these energies work with us, we can channel these energies into our lives in ways that are healing and supportive of our changes.

對我來說最重要的事情是，【蛇夫座】的治癒與支持的能量，這個與銀河振動校準的能量。這麼多我提到的，或者寫信給我的人，抱怨著在許多水準上缺乏支持。是的，很可能是因為你一直生活在一種單一曆法或者時間線週期，技術而言就是完全的錯過了這個治癒與支持的能量。因為我們在進入一種【黃道帶治療者】的意識轉變中，以及這些能量如何與我們協同運作，我們可以引導這些能量進入我們的生活方式中，這將治療並且支持我們自身的轉變。

This is the energy that we have been looking for and waiting for...and it is here to support us in the next phase of our Journey. It really is time to celebrate!

這就是我們一直在尋找，在等待的能量。。。它就在這裏了，支持著我們進入到自身旅程的下個階段。這完全是慶祝的時刻！

So, let's talk about the Stonehenge significance to these upcoming Celestial and Planetary events. First, let me share an image that was taken of me with my friend Sarupa Shah, at Stonehenge in 2009.

所以，讓我們談談巨石陣的重要性，對於這些即將來臨的天上的和行星層面的事件。首先，讓我分享一副照片，是由我和我的朋友Sarupa Shah一同合影的，在2009年的巨石陣。

At this visit to Stonehenge, which was my second, I was aware of stirrings and activities in the Stonehenge energies. On the previous visit, in 2008, I had found Stonehenge to be particularly quiet, and the friend I was with joked about Stonehenge being a "Galactic Bus Station" that no one was using! You need to understand that Stonehenge is in Crop Circle Country, and that there have been significant Crop Circles in fields right opposite the Henge. So, in 2008, the Bus Station was deserted, in Cosmic Terms, and nobody was hitching a ride! Then, in 2009, on my visit with Sarupa, I noticed a complete change...I could feel Stonehenge "humming" before we even crested the Hill that takes you down into the valley where the Stones are situated. It was "coming on line"in a wonderful way and the Cosmic Bus Station was gearing up to once again receive Cosmic visitors, and to function as a Planetary Frequency Alignment Technology for the Planet.

這次拜訪巨石陣，是我的第二次，我曾經因為巨石陣的能量而萌生覺醒的種子並且行動了起來。上次的拜訪是在2008年，我發現巨石陣特別的安靜，並且我還與朋友談笑著說巨石陣曾是【銀河巴士站】，而只是沒有人去使用它！你必須知道巨石陣坐落在麥田圈氾濫的國家，而且那裏一直有著具有重大意義的麥田圈，正好就在巨石陣的正對面。所以，在2008年，巴士站被遺棄了，以宇宙的術語說就是，沒有人曾要求免費搭乘！然後，在2009年，我與Sarupa一起拜訪巨石陣，我注意到一個完全的轉變。。。我能夠感受到巨石陣的【哼唱】，之前我們甚至爬到了山頂，在那裏可以讓你俯視整個小鎮，巨石陣一覽眼底。它曾以一種奇妙的方式【正式上線】，作為一個為了地球的行星頻率的校準技術。

This coming month, the two spectacular Celestial events focused on Stonehenge will bring the Henge totally into Alignment with the New Time Codes, and will activate these realignments to all Sacred Sites on the New Earth Grid, including the Pyramids in Egypt . It will be a massive Recalibration of the Earth for her New Earth Cosmic Voyage!

這個月，這兩個壯觀的天上的事件（15日的月食與21日的至日）聚焦在了巨石陣，將帶來完全的變化調准進入到新時間編碼，並且將啟動這些重新排列到所有的神聖地點，對應新地球的頻柵，包括埃及的金字塔。這將成為一個地球與新地球宇宙航道的巨大校準。

TimeShip Earth is allowing us to connect with her Highest and most Beautiful and Healing Frequencies! You are invited to Open your Heart and be Part of this Recalibration, which will be a personal recalibration into the energies of Healing and Support that are archetypally signified by Ophiuchus.

地球時間飛船正在允許我們去連接到她最高，最美麗，最具有治療效果的振動！你們被邀請【打開你們的心靈】並且成為這次再校準的一份子，這將是個人層面的再校準，進入到治療與支持的能量中，那將通過【蛇夫座】作為預示的典型。

On the 15th of June 2011, the Full Moon will rise over Stonehenge in Total Lunar Eclipse. The Moon will also be just 3 degrees from the Galactic Center , that is, almost in conjunction. At that moment, powerful Lunar and Galactic Light Codes will recalibrate the Divine Feminine energies of the Snake Godessess and the Platinum Ray energies of the Shekinah into the Stonehenge Time Code Frequency Cycles. The Energy of the Great Cosmic Mother, Ma'at, will bring the entire Henge back into Cosmic Balance...and the "Bus Station" will be ready to receive Cosmic Voyagers!

在2011年的6月15日 ，滿月將越過巨石陣從而進入全體月食。月球將只離銀河中心差3度，這表示，差不多與銀河中心完全協調。在那個時刻，月球力量與銀河光的編碼將重新校準這個神聖的，蛇之女神的陰性能量，以及舍姬娜的白金之光進入到巨石陣時間編碼頻率週期。偉大宇宙母神的能量，MA'AT，將帶來整體的變化進入宇宙的平衡狀態。。。並且這個【巴士站】將完全準備好接受宇宙的航行者！

Now, on the Solstice of the 21st June, the Constellation of Ophiuchus once again has a starring role. Here is an image of a Crop Circle image from Wilton Windmill from a few days ago. It shows a Serpent!

現在，在6月21日 的至日，蛇夫座再次擁有一個主要角色。這裏有一個麥田圈的照片，來自幾天前的威爾特郡。它展示出一條海蛇！

According to Astronomologer Donna Provancher, the Serpent is pointed in the direction of Stonehenge, and signifies the union of the Serpent with the "Serpent Holer" at Stonehenge on the 21st of June at the Solstice. The Serpent represents Psychic Power and Energy, and the Serpent Holder is one who can hold these energies and use them for the benefit of Humanity and the Planet!

根據Astronomologer Donna Provancher，大蛇指向巨石陣的方向，意味著大蛇與蛇之持有者的聯合，在6月21日 至日的巨石陣。大蛇代表著精神力量與能量，而這個蛇之持有者是那個能夠持有這些能量的人，使用它們利益整個人類和星球！

The Cosmic Planners on the Higher Dimensions are losing no time on this one! As soon as Stonehenge comes "online" with the new Cosmic Frequencies, those who are open and ready are being given the opportunity to embrace the Serpent Power energies for Personal and Planetary Healing on deep levels. As the "Heart" of Ophiucus rises over Stonehenge on the 21st of June, we are all invited to open our Hearts and become One with the Serpent Holder, to empower ourselves by embracing the Power of our Energy and using it for Deep Healing and Activation.

存在于更高的維度中的宇宙規劃者們就要完成這個！很快巨石陣會【上線】對齊新的宇宙振動，那些【敞開心靈】並且準備好接受這個機會擁抱蛇之能量的人，將在個人與行星層面進行深層次的治療。由於【蛇夫座】的中心將在6月21日 越過巨石陣，我們都被邀請【敞開我們的心靈】並且成為與【蛇之持有者】合一的整體，去授權我們自己，通過擁抱這股本屬於我們的力量並且使用它去進行深層次的治療與啟動。

Those who are ready to become Masters of Time will no doubt celebrate this recalibration and will be ready to "ride" the waves of Cosmic Energy that also make one a "Master of Light Harmonics". For it is this Mastery of Time together with the Mastery of Light Harmonics that makes a Person a citizen of the Cosmos, one who is Aware of the movements of the Celestial Supercomputer and who can ride the Waves of incoming Light with skill and presence of mind, and with strength and courage. Not for nothing have the Indigo children been playing games and watching TV series about Mastering Time and Energy! It is the gift that we are all offered when we can let go of the old disintegrating timelines and move into an awareness of how the many different cycles and frequencies fit together to map our path to the Stars and the Journey of TimeShip Earth.

那些已經準備好成為【時間大師】的人將毫無疑問的慶祝這個重新校準的時刻，並且將準備好駕馭宇宙能量的浪潮，那將成就一位【光之和聲學的大師】。因為這個對於時間的掌控和成為光之和聲學的掌握，將成就一位【宇宙的公民】，這個人將是覺知天堂超級電腦運作的人，他將能夠駕馭即將來臨的【光之浪潮】，帶著技能和意識的鎮定，以及力量與勇氣。並不是說讓深藍孩童一直玩著遊戲或者看著電視連續劇來關於掌控時間和能量！這是一份給我們所有人的禮物，只要我們可以讓已瓦解的過去時間線逝去，並且走入一種新的覺知，如何把這許多不同的迴圈與頻率組合到一起來描繪出我們的道途，走入星星之間和地球時空飛船的旅程。

So, on the 15th of June and the 21st of June, I would encourage you to be a part of these incoming energies by participating in rituals and ceremonies and meditations that will anchor these New Light Codes in our Cosmic Hearts and the Cosmic Heart of the Planet.

因此，在6月15日 和6月21日 ，我將鼓勵你們成為這即將來臨能量的組成部分，通過參與儀式，典禮，和冥想活動，那將描定這些新的光之編碼進入到我們宇宙之心以及行星地球的宇宙之心。

想要更多的資訊請訪問http://astronomologer.com

 從制約到自由 

所有的制約都是毒

如果你有任何的聰明，就把自己看成是單純的人。

等你的智慧稍稍增長一點，你甚至放掉「人類」這個詞，

只認為自己是個「存在」~~

而存在涵蓋了一切----群樹、山巒、溪河、鳥兒和動物。

格局在大一點，再浩瀚些，為什麼要活在隧道裡？

為什麼要在小小的黑洞裡面爬？

你以為---自己活在一個偉大的觀念體系中，

其實，你不是活在什麼了不起的觀念體系裡，

因為，偉大的觀念體系並不存在

沒有任何想法能宏大到足以將一個人類收含在內，

人的本質無法被任何觀念涵括，

所有觀念都是腐化、麻痺人心的~~

不要成為宗教教徒，也不要淪為政治政黨下的傀儡，

只是單純的做一名人類

因為，那些全是偏見，那些全是毒藥，

多少世紀以來，你受到這些偏見的催眠，

它們已經變成你的血液、你的骨頭、你的骨髓，

你得非常警覺，才能擺脫這一切的毒。

我們身體所中的毒，還遠不及頭腦那麼深，

身體的現象很單純，只要三個月停止吃葷、吃肉，你就可以淨化~~~

但是，問題在於心，一個宗教或政治份子，從未攝取含有毒素的食物

不過被教義給汙染、毒化的頭腦，比誰都還要深、還要嚴重~~~

真正的自由~~是免於任何觀念的自由

難道你就不能不帶任何觀念活著嗎？觀念是需要的嗎？

為什麼某個觀念就那麼不可或缺？它之所以是需要，

是因為它提供你既成的答案，於是，你就不必自己費神去找了~~

真正聰明的人，不會抓住任何概念，要做什麼呢？

他不會攜帶一些現成的答案，他知道他有足夠的智慧

不管出現什麼狀況，他都有能力做出回應。

無需帶著過去的重量在身上？意義何在？

事實上，你愈是攜帶過去，就愈無法回應當下

當下，並不是過去的再版，它永遠都是新的，永遠都是新穎的

生命絕對不會重複，它永遠是新鮮、新穎的，永遠在成長，

永遠在探索，永遠往新的冒險前進，舊答案無法給你任何幫助

那些老舊的答案，實際上是~~阻撓你去看見新的情境。

那就是為何你在生活中看起來一副很笨的樣子，

維持愚笨似乎比較廉價。因為，聰明是需要費力的，

做個聰明人意謂著你必需成長，而成長是很痛的~~

做個聰明人意謂著你得持續不懈地警覺、覺察~~

你不能睡著了，你不可以活的像在夢遊。

我無法想像哪個國家會選擇「蘇格拉底」當首相----不可能。

他是如此與眾不同，他對生命的態度是那麼不一樣，

對事情的洞見是那般深澈，沒有一個國家可以承受的住他，

或者說，沒有一個國家會這麼有勇氣敢讓他當首相，

他勢必造成混亂，他將大刀闊斧改變每件事情，因為所有事情都需要改變。

這個腐化僵化的社會需要被摧毀個徹底，

唯有這樣才能建立一個新的社會

革新是沒有用的，我們革新相同的斷垣殘壁，已經好幾個世紀了，

不要再修修補補，不要再革新，不要再粉刷了~~

唯一需要的就是直接打掉，讓我們創造一個新的社會。

讓我們帶進一個新人類，讓我們誕生出嶄新的東西~~

從小，我們就用競爭來教化每一個小孩，等到他從大學畢業，他就完全被毒化了。

 我們灌輸他一個觀念，教他要跟別人比較、競爭，適者生存，不適者淘汰。

那麼生命就永遠無法成為一個慶祝，永遠無法開懷大笑~~

尼采：人類生而自由，但處處是枷鎖

這個枷鎖來自人類集體潛意識的無明無意識，

賦予生命事件，太多意義、太多詮釋、太多認同……..

以致於我們的真實本性完全被制約、被侷限的忘了我們真正是誰???

能不能讓自己就只是一張純粹的白紙，任自己自由揮灑，自由發生，自由展現~~

生命是一場遊戲，一場慶祝

而這個慶祝~~來自最深的內心深處

我可以 接納自己  擁抱自己  享受自己~~~